Lider av syra reflux är den första att säga att detta villkor är ingen piece of cake. Sura uppstötningar kan ha en stor inverkan på ditt sociala liv, ditt arbete livet och i slutändan ditt levebröd. Hur obekvämt är det för mat (en nödvändighet källa för livet) ses som något att frukta. Många lider av sura uppstötningar känner förbannade i hjärtat av tillståndet. Äta kan orsaka smärta och obehag, men inte att äta kan orsaka lidande deras liv. Vid första anblicken verkar det vara en lose /lose situation. Den goda nyheten är att det inte behöver be.A lite bakgrund om sura uppstötningar: sura uppstötningar, även känd som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en sjukdom som gör att de syror och enzymer i magen som används för att bryta ner livsmedel för att fly magen gör vägen till matstrupen där den orsakar en brännskada kallas halsbränna. Syrorna gör vägen till matstrupen är en indikator på att den nedre matstrupen sphincter (LES), vilket är en ring av muskel vid ingången av magen inte stänger hela vägen eller öppnar för ofta låta syran att fly. Om detta händer två eller fler gånger i veckan du förmodligen lider av sura uppstötningar disease.Though det är en stor olägenhet, att säga det minsta, inte har sura uppstötningar inte vara slutet på världen. I själva verket kan du vara drabbad av syra refluxsjukdom ändå leva ett friskt och lyckligt liv. Först vill börja med att eliminera de saker som kan vara sura uppstötningar triggers. En stor trigger för sura uppstötningar samt andra sjukdomar är stress. Försök att eliminera stressen i ditt liv så mycket du kan. Dessutom kanske du vill övervaka dina matvanor. Försök att äta mindre måltider flera gånger om dagen i stället för att ta på stora måltider. Stora måltider skickar kroppen in överväxeln när de syror i magen försök att bryta dessa måltider ned för matsmältningen. Drick mindre läsk och välja i stället för vatten. Vatten gör ett fantastiskt jobb på att hjälpa till med matsmältningen samtidigt stabilisera magen acids.Once du eliminera dina sura uppstötningar triggers du ska uppleva en märkbar förbättring av tillståndet. Om det finns kvardröjande symtom Här är några huskurer du kanske vill överväga att prova: * Bakpulver: Bakpulver är en stor naturlig antacida. Lägg en matsked bakpulver till ett glas vatten. Vattnet ska börja fizzle. Dricka vattnet ner som det fizzles för omedelbar lättnad. * Fänkålsfrö: Ta en halv tesked Fänkålsfrön och sakta tugga fröna efter dina måltider. Fänkålsfrön innehåller Anethole som är känd för att undertrycka spasmer i magen. * Äppelcidervinäger: Äppelcidervinäger är en bra syra som hjälper till att dämpa syran uppbyggd i magen. Bara tillsätt 1 tsk äppelcidervinäger ½ glas vatten och dricka hopkok samtidigt äta din dinner.Looking för ett fåtal mer huskurer? Besök www.refluxremedy.com idag!
