Livsmedel är generellt kategoriseras som surt eller alkaliskt baserade på återstoden de lämnar i människokroppen efter att de har metaboliseras. Ofta finns modefluga kostvanor som rekommenderar folk äter antingen all syra eller alla alkaliska livsmedel för att lösa en sjukdom eller annat. I verkligheten är det förmodligen hälsosammare att sträva efter en balanserad medelväg av alkaliska och sura livsmedel. En mängd olika hälsoproblem kan uppstå när kroppen är antingen alltför alkaliskt eller surt. När kroppsvätskorna blir för sur, utvecklar ett tillstånd som kallas acidos. Omvänt, när kroppsvätskor blir alltför http://www.feedfreeloader.com/Acid-Alkaline-Diet, alkalos resultat. I allmänhet innebär bantar vissa färska citrusfrukter och andra låg-socker frukter, grönsaker, rotfrukter, nötter och baljväxter och undvika spannmål, mejeriprodukter, kött, socker, alkohol, koffein och svampar. En sådan diet påstås bidra till att upprätthålla balansen i den lilla alkalinitet (7,35-7,45) i blod utan att betona kroppens regulatorer av syra-bas homeostas. Föreslår följa alkalisk diet [stämningen behövde] Förespråkare kan förebygga cancer, trötthet, fetma och allergier. [2] Det finns dock lite att stödja dessa påståenden bortom några belägg för att en alkalisk diet kan hjälpa benhälsa, [3] [4] [5] och vissa belägg för att cancerceller växer snabbare i en sur lösning i ett labb inställning [6] Det finns få vetenskapliga bevis för att stödja de omfattande hälsopåståenden om alkalisk diet proponents.Human blod pH bör vara svagt alkaliskt (7,35-7,45).. Under eller över detta intervall innebär symtom och sjukdomar. Om blod pH går under 6,8 eller över 7,8, celler slutar fungera och kroppen dör. Kroppen därför ständigt strävar efter att balansera pH. När denna balans äventyras många problem kan occur.An http://www.feedfreeloader.com/Acid-Alkaline-Diet hög i sur-producerande livsmedel såsom animaliskt protein, socker, koffein och förädlade livsmedel sätter press på kroppens reglering system för att upprätthålla pH-neutralt. Den extra buffring krävs kan tömma kroppen på basiska mineraler som natrium, kalium, magnesium och kalcium, vilket gör personen benägen att kroniska och degenerativa sjukdomar. Mineraler är lånade från vitala organ och ben för att buffra (neutralisera) syran och säkert ta bort det från kroppen. På grund av denna stam, kan kroppen lida allvarlig och långvarig skada -. Ett tillstånd som kan gå oupptäckt i flera år
