1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Acne | Naturlig Behandling och några botemedel för Acne

Modern och effektiv behandling har nästan blivit en nödvändighet för människor. Samtidigt få dessa tjänster till en rimlig takt är också på baksidan av allas sinne. behandlingar är inte begränsade till de hemgjorda formlerna i arv i generationer. Det är dags att se framåt för hem gjorde grejer och bli medvetna om tillväxt i hudvård marknaden. Naturlig Akne Behandling kan kopplas med dessa produkter också, eftersom de är herbal.Products lagerförs av dussintals i varuhus som lätt kan förvirra dig att köpa något dyrt och något som inte passar dina behov som kan hjälpa till i Natural Acne Behandling. Att hitta den bästa produkten som fungerar för dig är viktigt både för din hud och din budget. Den positiva sidan av att välja produkter från hyllorna är att du inte behöver kasta bort dina surt förvärvade pengar på spa och salonger utan att veta vad som appliceras på huden. Modern och effektiv hudvård behandling har nästan blivit en nödvändighet för människor. Samtidigt få dessa tjänster till en rimlig takt är också på baksidan av allas sinne. Hudvård behandlingar är inte begränsade till de hemgjorda formlerna i arv i generationer. Det är dags att se framåt för hem gjorde grejer och bli medvetna om tillväxt i hudvård marknaden. Naturlig Akne Behandling kan kopplas med dessa produkter också, eftersom de är herbal.Treatment för Acne: 1) Avsluta kemikalier - Som några av er har säkert fått reda på den hårda vägen, slathering huden med starka kemikalier som finns i de flesta vanliga akne behandlingar är inte den optimala sak för din kropp. Men även när de inte arbetar, kan det vara svårt att sluta, på grund av rädsla för att din hud kommer att bli ännu värre. Lever inte i rädsla. Släpp saker som inte fungerar och börjar fresh.2) Drick mer vatten - Vatten är livsviktigt för att hålla dina hudceller hydratiserad, spola oönskade gifter ur ditt system och levererar viktiga näringsämnen till dina hudceller på ett effektivt sätt. Vatten påverkar allt annat. Några tydliga hud guider rekommenderar även ingenting mer än att dricka massor av vatten för akne. Jag skulle inte gå riktigt så långt (om inte din akne är mycket mild), men tänk på att alltid dricka dessa åtta glas per day.3) Ät en låg sockerhalt, låg-carb diet - Tro inte dem som säger att akne och din kost är orelaterade. Vad du lägger i din kropp gör alltid en skillnad. Livsmedel som innehåller mycket socker och dåliga kolhydrater ökar ditt blodsocker, vilket höjer din insulinproduktion, vilket ytterligare stimulerar talgkörtlarna att producera mer hudfett, vilket resulterar i acne. Du behöver inte skära alla socker och kolhydrater från din kost, men sänka ditt intag, och ersätta dem kommer något bättre, liksom ... 4) Ät mer gröna bladgrönsaker och bär - Dessa livsmedel är några av de rikaste i både antioxidanter och fibrer, gör en kraftfull kombination för klar hud. Antioxidanterna kommer att agera för att avgifta dina hudceller, medan fiber hjälper till att reglera kroppens blodsockernivå, medhjälp i att förebygga överflödig hud oil.5) Ta en potent vitamintillskott - En hälsosam kost är viktigt, men ibland behöver mer än så. Om du har ihållande akne, kräver kroppen mer än bara den nakna-minimum balanserad kost. Du behöver ett överskott av vissa vitaminer för att kompensera överskottet av hudfett som din kropp producerar. För att, rekommenderar jag starkt tillskott vitamin B5. Vitamin B5 ger den metaboliska bränsle som kroppen använder för att bryta ner hudens olja, se till att din hud håller jämn, klar och fri från överskott oil.Aloe vera också kan bidra till att minska inflammation och det bidrar också till att påskynda läkningsprocessen. Det är bäst att använda rå aloe vera men om du tycker det är för mycket krångel att göra så, gå till närmaste apotek för att leta efter aloe vera produkter. Den första ingrediensen i ingrediensförteckningen är den största mängden i produkten. Minns att kontrollera ingredienslistan för att se till att den första ingrediensen är aloe vera istället för vatten, så att effekten av aloe vera är inte diluted.Most bar tvål och duschkräm säljs i butikerna innehåller alkohol och stearinsyra. Båda dessa starka kemikalier kan skada din hud. Var noga och veta ingredienserna i de produkter som du använder. Stick med produkter såsom glycerin tvål eller bara alla naturliga tvättar kroppen. Det är viktigt att din hud hålla rätt näring och hålla rätt pH-balans för mer strålande skin.Hydrate, återfukta, återfukta, din hud kommer att svara på korrekt hydrering. Se till att du dricker minst 6 till 8 glas vatten om dagen. Detta kommer att hålla huden från att torka ut samt hjälpa spola ut gifter som ackumuleras i din vardagsmiljö. Innan vi kan tillämpa den mycket beprövad produkt för att bli av med vår akne helt, hade vi först att omprogrammera oss själva och lära sig att vara medveten om ingredienser i sina produkter vi använder.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa