Titta i spegeln kan du hjälpa men märker att en ny finne har brutit ut på din panna. Just där i mitten av ditt ansikte vad du har dreading så länge du kan minnas. Du visste att det skulle hända förr eller senare och det slutligen gjorde. Nu är det dags att göra allt i din makt för att få det att försvinna så att dina vänner kommer inte se det och du slipper att tillbringa nästa vecka gömd. Thats hur de flesta av oss känner det första gången vi får akne. Det verkar som om vår värld slutar men dess inte. Acne är inget att vara rädd för, speciellt om du vet hur man behandlar den och minimera effekterna, som ISN t så tufft som det kanske först sound.Your första instinkt skulle vara att peta och prod vid finne men brinner inte alltid bra idé. Popping det kan leda till ärrbildning, ytterligare rodnad, och det kan även hjälpa till att sprida akne till andra delar av ansiktet. Detta är definitivt det sista du vill ska hända. Istället ta detta ansikte tvätta ut ur duschen och börja rensning din hud. Gör detta minst två gånger om dagen och vid behov oftare bara inte gå överbord eftersom det kan leda till överskott uttorkning av huden. Naturligtvis din bästa insats skulle vara att rengöra ansiktet med en produkt som är avsedd för just din hudtyp vara det fet eller torr hud och hålla den även när du inte har en breakout.Prevention är det bästa sättet att bota akne. Blockerad porerna är vad som orsakar akne så förhindrar blockerade porerna kan stoppa din akne utbrott antingen helt eller från att vara så dåliga som de kan vara otherwise.Maybe du fick den första akne breakout att gå bort utan mycket av ett problem men oundvikligen en annan kommer inträffa, dess bara en tidsfråga. Ibland akne är vidare från dina föräldrar och andra gånger är det påverkas av vad vi äter. Som tonåring har du förmodligen inte har den hälsosammaste kosten. Mamma kan göra att du äter grönsaker med din middag men när du får chansen det är hamburgare och oljig pizza gång hela tiden. Sluta äta mat som har en stor mängd fett och socker och dricka mer vatten. En frisk kropp kommer att betyda frisk hud titta på någon som äter en balanserad kost och dricker en hälsosam mängd vatten de ser friska don t they.It är viktigt att se till att om du bär smink av något slag som du rengöra huden ordentligt efter varje användning. Don t gå till sängs med den på att det kan vara allergivänliga och allt det underbara saker men om du lämnar dina porer blockerade natten då don t bli förvånad om du hamnar med några finnar några dagar senare. Egentligen samma rensning kuddar som du använder för att ta bort makeup vann inte göra någon skada att killar antingen de är ett bra sätt att hålla dina porer rena och ditt ansikte utan zits.Sometimes, oavsett hur flitig du är akne kvarstår. Dess del av livet som många behandlar varje år. Att få in en rutin med dina rengöringsprodukter och ändra din kost kommer att hjälpa några, men du kanske behöver något starkare. Dermatologer ordinera ofta piller till dem som lider av måttlig till svår akne även om detta ISN t alltid den perfekta vägen för vissa människor. Fler människor ser tillbaka till naturen för säkra och hälsosamma lösningar på vanliga livsstil problem.
