1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Aktiviteter för äldre

Oavsett om du är en vårdgivare i en långsiktig vård anläggning, eller ta hand om dina nära och kära äldre i deras hem, daglig verksamhet är ett måste. De inte bara hjälpa till att bygga och upprätthålla fysisk styrka, men stöd i att utveckla mental styrka också. Eftersom varje äldre person är unik och lider av olika förhållanden, aktiviteter måste planeras därefter. Bedöm hans tillstånd


Det enklaste sättet att planera aktiviteter för en äldre patient är att bedöma hans tillstånd i förväg. Detta kräver inte att du att agera som en läkare, utan snarare observera honom för lite och gör en mental anteckning om några fysiska eller psykiska utmaningar han kan ha.

Till exempel om han har haft en stroke och är förlamad på ena sidan av kroppen, kan han bli frustrerad om du ber honom att delta i konst och hantverk. Istället kan han njuta av att spela en omgång bingo, vilket kräver användning av endast en hand och är något han kan göra utan hjälp
Tänk hennes intressen

Alltid. ta hänsyn till hennes intressen innan du planerar någon verksamhet för dagen. Om din älskade eller patienten tycker om stickning, samla de varor hon behöver och lät henne sticka så länge hon önskar. Detta kanske inte är den mest utmanande aktivitet finns för henne, men tänk på att det handlar om vad som gör henne lycklig och håller hennes sinne ockuperat. Detta är också en stor verksamhet för dem som kan drabbas av artrit, eftersom det håller fingrarna rör och skarvar vig.
Tänk på hans behov

Många tider, patienter behöver gå ett visst antal meter varje dag. Med detta i åtanke, gör en av dina aktiviteter en promenad runt trädgården. Medan promenader kan vara lite svårt för honom, är chansen att han kommer att bli en mer villig deltagare om han har möjlighet att få frisk luft och känna solen i ansiktet.

Annan bra form av motion för alla äldre patienter är att spela tv-spel som erbjuds av Nintendo Wii. Bortsett från de ursprungliga spelen, såsom bowling, kan Nintendo Wii Fit bidra till att förbättra balansen och förhindra fallolyckor bland äldre. En studie genomförs för närvarande vid University of Aberdeen i Skottland och Förenade kungarikets National Health Service för att avgöra om några positiva förändringar noterades efter fyra månader av Wii användning. Tänk hennes mentala behov
>

Motion går bortom det fysiska, och de äldre kan dra nytta av mentala aktiviteter så mycket de kan från fysiska. Återigen, ta hänsyn till hennes förmåga - gör det alltför enkelt och du kan förolämpa henne. Gör det för svårt och du riskerar att orsaka hennes frustration.

Korsord är en favorit aktivitet bland den äldre befolkningen, som läser eller läses till. Tittar på fotoalbum av hennes familj kan få igång minnet i en person med demens eller Alzheimers sjukdom, när du talar med någon äldre om hennes liv i allmänhet sätta ett leende på hennes ansikte när hon återupplever en lyckligare tid och plats.


Olika aktiviteter

Även en rad olika aktiviteter har nämnts, finns det några celebriteter som behöver åtgärdas.

Oavsett en äldste psykiska eller fysiska kondition, musik alltid verkar vara en gnista av magi för honom. Välj låtarna noga, tar tid att ta reda på vilket band eller artist han tycker om mest.

Kaffe är en annan favorit, eftersom detta gör att många äldre en chans att koppla av och njuta av en kopp java med goda vänner. På långvård finns oftast mer än en våning. Invånarna lär känna varandra genom olika aktiviteter, och att få ihop för kaffe timme är en fantastisk möjlighet för socialisering.

Slutligen, när semestern kommer omkring, engagera dem i utsmyckning kul. En aktivitet kan göra några dekorationer för sitt rum eller hem, medan en annan kan hänga dem. De semestrar, speciellt jul, kan vara en deprimerande tid för många äldre patienter, involvera dem i utsmyckning kan lyfta sprit oerhört Addera
.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa