Akupressur Migrän Cure

Akupressur är en urgammal asiatisk healing teknik som kombinerar akupunktur och massage. Acupressurists pressa på meridianer (osynliga kanaler för energi)) i hela kroppen. Akupressur används som komplement till andra behandlingar för migrän (migrän). Migrän

Migrän fortsätter att förbrylla medicinska och holistisk healing proffs. Migränpatienter upplever invalidiserande smärta. Varje migraineur upplever migrän annorlunda. Personer med migrän långa för behandling och prevention planerar att tillåta dem att återvända till fullt produktiva liv. Inte bara en annan huvudvärk, kan en migrän vara livshotande i form av migrän-relaterade stroke. Även det medicinska samfundet fortsätter att spekulera om orsaken till migrän, acupressurists hävdar att behandla migrän orsaker.
Huvud och fot

Prova tre enkla akupressur tekniker för att lindra migrän smärta . Utför följande tekniker i ett svalt mörkt rum. Sitt bekvämt. Mute ljud om möjligt. Applicera konstant tryck över hela huvudet. Holistic Online föreslår massera huvudet som om du schamponering. Flytta tummarna på plats på båda sidor av basen av din skalle. Applicera måttligt tryck. Rör inte din ryggrad. Lägga huvudet lätt bakåt. Upprätthålla trycket, trycka uppåt mot din skalle, i två minuter. Andas lätt, andas in genom näsborrarna och andas ut genom munnen. Håll ögonen stängda. Sitt i en bekväm stol. Placera en bog-högt bord ca 8 till 10 inches framför dig. En TV facket kommer att göra. Lämna tillräckligt med utrymme att böja sig framåt. Applicera djupt tumtryck på "" Gates of Consciousness poäng. " Använd båda tummarna, trycka 2 inches ut från mitten av halsen, strax under basen av din skalle. Böj dig framåt. Prop armbågarna på bordet för stöd. Trycka ordentligt, blunda och öva djupandning i 2 minuter. Använd din tumme eller hälen på motsatt fot trycker mot åsen mellan stortån och nästa tå. Tryck och gnugga i 2 minuter. Andas normalt.
Handen

Ofta människor upplever migrän smärta ovanför eller på ena ögat. Prova följande teknik för att lindra en sådan smärta. Med tummen och pekfingret, trycker bandet mellan motsatta tummen och pekfingret. Hålla de senare två bihang tillsammans. Sätt press på muskeln höjdpunkt med denna konfiguration. Gör så ofta det behövs.
Överväganden

anser dig lycklig om akupressur enbart lindrar migrän smärta. Akupressur är inte en förebyggande migrän lösning. Använd akupressur i kombination med annan behandling och planer för förebyggande åtgärder. Rådfråga en neurolog. Håll din specialist informerad om de alternativa metoder som du försöker och deras effectiveness.With migrän, som med alla krämpor, engagera sig i läkningsprocessen.