Akupressur punkter ligger främst på händer och fötter, men en del kan nås genom öronen. Händerna är den mest tillgängliga och lättast att arbeta på. Titta på din högra sida, placera den gemensamma strax ovanför handleden och nedanför tummen, är detta blåsan punkten. Addera Technique
Utför en fast-rullande squeeze på området. Pressa och rulla långsamt med tummen första gången, släpp sedan trycket något. Öka tummen tryck med varje rullande squeeze. Gör sju gånger.
Fördelar
Akupressur kan ge kortsiktiga lindring från smärta och stimulera blåsan att tömma. Det kan inte bota en infektion.
Överväganden
Tryck pellets fungerar bra för att hålla trycket appliceras under längre perioder. Pressure pellets kan köpas online.
Varningar
Urinvägsinfektioner kan vara farligt och kan sprida sig till njurarna. Se en läkare för medicinering. Om du är benägna att infektioner i urinblåsan, kommer att ta tranbär piller dagligen hjälpa till med förebyggande åtgärder.
Upphovsrätt © Liv och hälsa