Akupressur använder förkortningar relaterade till meridianen, eller zon, de innebär. Akupressurpunkter i bröstet hör till lungan (L eller LU), njure (K) och befruktningen fartyget (CV) meridianer. Engelska namn för varje punkt baseras på en översättning av den ursprungliga kinesiska.
Elegant Mansion
Elegant Mansion tryckpunkt heter K 27, och ligger vid botten av ditt nyckelben nära din översta revbenet. Manipulera denna tryckpunkt kan hjälpa till att lindra bröstet trafikstockningar, liksom ångest och sorg.
Letting Go
Letting Go ibland också kallas "central treasury" eller LU 1. Denna punkt behandlar känslor såsom depression och sorg samt spänningar i bröstet och hosta. Det ligger på den övre delen av bröstet nära där armen ansluter till stammen. Kallas havet av Tranquility
Sea of Tranquility
CV 17. Detta tryck punkt på bröstet tar också depression, ångest och tryck över bröstet. Hitta denna punkt genom att känna efter bröstbenet och följa den ner till samma nivå som var dina bröstvårtor ljuger.
Varning
Försök inte akupressur på dig själv eller andra om du inte har fått lämplig utbildning inom området för själv-bruk. Applicera tryck till fel område av kroppen kan orsaka personskador.
Upphovsrätt © Liv och hälsa