Akupunktur & Viktminskning

Akupunktur är en kinesisk medicinsk teori där extremt tunna nålar sätts in i angivna platser på kroppen. Akupunktur används för smärtlindring och terapeutiska tillämpningar. Akupunktur behandlingar i kombination med diet och motion, kan producera önskade resultat viktminskning. I en 2003 studie från Journal of Medical Akupunktur, patienter som deltog i akupunktur förlorade tre gånger vikten av de som inte gjorde. Tidsplan

licensierad akupunktör Joyce Marley förklarar att akupunktur brukar patienter planeras för behandlingar två gånger per vecka tills önskad viktminskning har uppnåtts. Varje session tar mellan 45 minuter och en timme. Akupunktörer kommer att spendera mer tid på den första behandlingen, säger Marley, för att identifiera de specifika kroppsdelar obalanser hos patienten och bestämma vilka akupunkturpunkter att använda. Frekvensen och antalet behandlingar varierar beroende på mängden vikt att patienten vill förlora.
Metod

Beroende på patientens symptom, akupunktörer använder olika akupunkturpunkter. Till exempel kommer lusten att äta för mycket, vätskeansamling och impulsiv ätande behandlas på olika områden på kroppen. Problem såsom socker eller hormonell obalans tas också upp. Under akupunktur session kommer små och flexibla nålar införas i bestämda av behoven hos patienten. Enligt Akupunktur-Services.com, rapporterar de flesta patienter inte upplever någon smärta.
Kostförändringar

Enligt Acufinder.com, kombinera sunda matvanor och kost tillskott med akupunktur behandlingar förbättrar resultat viktminskning. Patienter rekommenderas att konsumera mer bittra och sura livsmedel och undvika sött, salt och fet mat till stöd i viktminskning. Föreslagna örter är shan zha, shen qu, lai fu zi, förbud Xia och lian Qiao. Dessa örter finns som ett te för enklare konsumtion.
Abdominal Massage

Traditionell kinesisk medicin föreslår kombinera buken massage med akupunktur behandlingar för att förbättra matsmältningen och absorption av föda, rapporter Acufinder.com. Detta kan göras av patienten för att stimulera magen, njurar och mjälte, för att underlätta viktminskning. En akupunktör kommer att granska denna metod med patienten och råda den frekvens med vilken den bör utföras som en del av behandlingen.
Risker

Lagar citerade på accupuncture.com uppger att eftersom akupunktur anses vara en invasiv förfarande, är nålarna som krävs för att steriliseras före användning. Vissa metoder kan välja att bortse från denna lag, och riskerar att överföra infektionssjukdomar till patienten. Andra skador kan uppstå, såsom nervskada, lung punktering eller njurskada. Gravida kvinnor bör undvika akupunktur på vissa punkter, säger Acufinder.com, på grund av risken för för tidig födsel.