Dagens barn möter övervikt eller fetma problem. Många barn känner sig generad eller förlora förtroendet på grund av övervikt problem. Men om deras föräldrar gör dem delta i ett program för viktminskning de inte kommer att möta en sådan typ av problem. Dessa läger är utformade för att ge stöd och utbildning till barn som är överviktiga. De får lära sig alla de grundläggande färdigheter i att förlora vikt, hålla formen och leva ett hälsosamt liv. Aktiviteterna syftar till att utbilda, stimulera och ge barnen. De utvecklar självkänsla och självförtroende, och kunskap om vad som krävs för att leda en frisk och en lycklig lifestyle.Weight förlust utformade läger för barn liknar sommarläger, där barnen kan ha kul, träffa nya vänner och lära sig alla de nya färdigheter som krävs för att gå ner i vikt. Varje läger är mycket annorlunda än andra, men generellt ser in för barn som har allvarliga fetma problem. Barnen kommer att förväntas ha en önskan att gå ner i vikt och göra ändringar i sina lifestyle.Some viktiga aktiviteter inkluderar: 1. Barnen får lära sig vissa övningar och aktiviteter som kommer att göra dem mer aktiva och lära dem hur man har fin och motion på samma tiden.2. Utbildning om kost och diet och platsen för övningen i en hälsosam livsstil. De får också lära sig att laga och förbereda food.3. Rådgivning för barn med emotionella problem kring deras obesity.4. Teambuilding hjälper till att bygga förtroende för andra, självförtroende och esteem.5. Gör lite forskning som finns tillgänglig i din region. Om möjligt, prata med personal från tidigare läger. Läs vittnesmål från människor som redan har deltagit i lägret. Det finns vissa fetma läger som kör dag program, där barnet går tillbaka hem på natten. Detta kan passa ditt barn bättre. Det finns många typer av program viktminskning, baserat på din preference.1. Första sak som du bör komma ihåg är om ditt barn ska delta i en dag läger eller bostäder läger. I bostads lägret ett barn bor vanligtvis i lägret över natten för några nätter. Innan plocka ett läger, vara säker på om ditt barn är redo för processen. Dagläger sista för antingen halv dag eller hela dagen. I sådana läger, barn lär sig nya övningar och få kreativ utanför under större delen av dagen. Några dagars läger är som cheer camp, där barn får lära sig några enkla saker och sedan dina barn får utföra åt dig. 2. Det finns många atletiska läger som visar ditt barn hur man spelar olika sporter som fotboll, fotboll, volleyboll, badminton etc. En annan typ av atletisk läger är fitness /viktminskning läger. Dessa är bara några exempel på sommarläger du kan ta ditt barn till. Gillar du det finns olika viktminskning program.
