Alternativ till Partiell knäoperation

Knäet är en av de mest komplexa lederna i människokroppen. Knäet består av ligament, brosk, senor, vätskefyllda blåsor, ben och muskler. När knäet blir skadad är det svårt att göra vardagliga aktiviteter som promenader, bockning, lutande, på huk och sittande. Knäsmärta behandling ingår ofta medicinska förfaranden som partiell knäledsplastik men om partiell knäledsplastik är inte för dig det finns andra alternativ till behandling. Knäledsplastik

grund av knäet komplexitet det kan lätt bli skadade av snabba rörelser, ansträngde muskler, slet senor eller ligament och direkt trauma. Ofta när knäet allvarligt skadas den behöver kirurgisk behandling. Partiell knäledsplastik används ofta av människor som har artrit. Den partiella knäledsplastik ersätter bara den ena sidan av knäleden. Den ersättande knät är tillverkad av hög kvalitet metall och plast och kan fördröja och möjligen även hindra processen för en total knäledsplastik. Men många människor söka icke-kirurgiska alternativ till knäsmärta.
Icke-kirurgiska knäoperation alternativ

knäskydd också kan användas som ett alternativ till partiell knä kirurgi. Knee hängslen används för att ge stabilitet till knäleden, minimera smärta, minska svullnad, stärker benmusklerna och orsaka knäleden för att omgruppera sig.

Ett annat alternativ till den partiella knäledsplastik är viktminskning. Viktminskning med ett smärtsamt knä kan ofta vara en svår uppgift, men det kommer att kraftigt minska den stress som placeras på knäet när vikten lossnar. Viktminskning kan uppnås genom en balans mellan kost och motion. En viktminskning diet består av hälsosamma fullkornsprodukter, frukt, grönsaker och magert protein. För att uppnå viktminskning bör du träna genom att göra låg eller ingen effekt övningar såsom promenader, yoga, pilates eller använder en träningsmaskin. För att gå ner i vikt måste du bränna dubbelt så många kalorier som du förbrukar så begränsa kalorier och öka mängden kalorier bränns hjälper dig gå ner i vikt.

Annat alternativ till partiell knäledsplastik är att förbättra flexibiliteten och bygga upp omgivande knä muskler för att minska den totala belastningen på knäleden. Det är viktigt att alltid sträcka ut musklerna innan du tränar dem så att du inte drar en muskel och orsakar ytterligare smärta. Muskelstyrka kan uppnås genom benlyft, förlängningar knä, muskel bet eller genom att rida en stillastående cykel. Icke-kirurgiska knäsmärta behandlingsalternativ kan hjälpa till att förebygga behovet av knäoperation eller kanske bara fördröja det. Men knäsmärta behandlingsalternativ är inte för alla och du bör rådfråga alla alternativ med din läkare för att avgöra om det är rätt val för dig.