med ryggont är nästan lika vanligt som att ha en huvudvärk eftersom många människor inte vet hur man förhindrar det eller behandla det. Ryggont kan tillskrivas flera villkor och omständigheter. Om du har en skada eller trauma, komprimering frakturer, osteoporos, artrit, ett diskbråck, spinal stenos, kyfos eller en förträngning foramen, dessa är alla skäl som du kanske har ont i ryggen. Ryggont är något som varierar från person till person. Vissa människor kan ha ryggsmärtor som är mycket tillfälligt, mild, försvagande, intensiv, och kronisk eller en kombination av några av dessa egenskaper. Att ha kronisk ryggvärk är utan tvekan den värsta sortens ryggont eftersom det är ihållande. Kroniska ryggsmärtor klassificeras som sådan på grund av den långa varaktigheten av smärta. Ryggsmärtor som varar mer än tre månader anses vara chronic.Many människor behandlar kroniska ryggsmärtor på olika sätt. Det finns tre huvudsakliga metoder dock att målet ryggsmärtor. De är fysiska, kemiska och kirurgiska /instrumental.PhysicalThere finns många fysikaliska metoder för behandling av kroniska ryggsmärtor. Dessa metoder är normalt det första steget i ett behandlingsprogram. De flesta människor hoppas att dessa metoder är tillräckligt för att lösa sina ryggproblem så att de inte behöver gå längre med mer invasiva behandlingsalternativ. Fysikaliska behandlingsmetoder inkluderar motion. Motion är bra för att utveckla muskuloskeletala styrka och flexibilitet. Övningar som är inriktade på att förbättra muskeln förmåga och en minskning av spänningen kan hjälpa dig att hantera din ryggvärk. Genom att avbryta delta i stressande aktiviteter som kan orsaka påfrestningar, skador och trauma, ändrar du fysiskt dina beteenden för att minska din smärta. Sjukgymnastik, massage, elektroterapi och hydroterapi finns också fysiska metoder för behandling av denna typ av pain.ChemicalSometimes fysiska behandlingar Arent tillräckligt för att bekämpa den kroniska ryggsmärtor du lider av. Det finns smärtstillande som kan hjälpa att höja dina resultat. De kan tas i samband med fysiska behandlingar beroende på hur svår din smärta är. Den mest rekommenderade smärtstillande är NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessa typer av läkemedel innefattar alla mediciner som innehåller naproxen, ibuprofen och aspirin. Andra mindre populära mediciner inklu paracetamol och narkotika. Narkotiska smärta behandlingsregimer måste övervakas noga och som ordinerats av läkare, eftersom de kan bli vanebildande och beroendeframkallande. Muscle relaxers kan också användas för smärtlindring relief.Surgical /InstrumentalThe värsta delen av att ha kronisk ryggvärk är hur mycket det kan påverka dig varje dag. Hela din livsstil kan ändras genom ihållande ryggsmärtor. De saker du brukade kunna göra är kanske inte så tilltalande på grund av din ryggvärk. Den mest intensiva och svåra ryggsmärtor är ibland påverkas av fysiska och kemiska behandlingar. Ibland operation behövs. Kirurgiska ingrepp och instrumentella inplantera bör vara den sista utvägen. Med inrådan av en läkare bör du överväga operation mycket noggrant eftersom det kan orsaka komplikationer och kräver omfattande tid för att återhämta sig.
