Alternativa behandlingar för migrän

Migrän påverkar över 20 miljoner amerikaner varje år. Medan vissa migrän är kortlivade, andra kan pågå i dagar och omfattar förödande smärta. Många människor använder receptbelagda läkemedel för att återhämta sig från migränanfall, men andra vill ha mer alternativa behandlingar. Läs vidare för att lära sig mer om alternativa behandlingar för migrän. Akupunktur

Besök en licensierad akupunktör. Akupunktur används tunna nålar i specifika punkter kroppen energi för att minska smärta och inflammation och återställa kroppens normala processer. Enligt en italiensk studie som publiceras i Journal of traditionell kinesisk medicin, kan regelbundna besök till akupunktör bidra till att minska frekvensen, varaktighet och smärta nivå av migränanfall. Akupunktur har använts för att framgångsrikt behandla en mängd sjukdomar i tusentals år, så det kan vara värt ett försök. Addera Kiropraktik

Rådgör med en kiropraktor utbildad i behandling migrän. Många migränpatienter svär vid regelbunden kiropraktisk behandling som ett sätt att minska migrän smärta. Kiropraktorer arbeta genom att återanpassa lederna i ryggraden för att minska smärta och inflammation. I en studie publicerad i "Journal of manipulativ och Fysiologisk Terapi," en av fem patienter i kiropraktik gruppen rapporterade en 90 procent minskning av migrän, medan nästan hälften sade att de upplevde en signifikant minskning av migrän svårighetsgrad.


Huskurer

Försök att lindra din smärta hemma. Flera over-the-counter smärtstillande rättsmedel finns tillgängliga, och kan faktiskt hjälpa. BeKool kuddar är innovativa kyldynor att du håller dig till din panna som en kall kompress, för att lugna smärtan. Näringstillskott ibland också hjälpa. Mattram blad är tänkt att hjälpa till att förhindra muskelspasmer i huvudet uppstår. Tussilago rot har också anti-muskelkramper egenskaper, såväl som anti-inflammatoriska och smärtstillande egenskaper såväl. Och för dem som tror på gut-brain migrän anslutning, olika produkter som syftar till att hjälpa lugna tarmkanalen finns tillgängliga, såsom evigt Tja Stiftelse Formula. Systemisk matsmältningsenzymer tänkt att fungera på samma premiss.