Din behandling för bulimi kan ha flera nivåer. Psykologisk rådgivning tillsammans med kostförändringar båda behövs för att behandla en komplex sjukdom som en ätstörning. Börja med din primärvården läkare för att diskutera alla dina alternativ för behandling av bulimia nervosa.
Psykisk hälsa leverantörer behövs för att arbeta på det psykologiska problemet med bulimi, men sjukdomen orsakar också hälsoproblem. Försämrade hälsa och undernäring är sannolikt med en ätstörning.
Komplettering
Vitamintillskott används för att behandla bulimi och andra ätstörningar. Sjukdomen orsakar allvarliga brister på vitaminer och mineraler, som så småningom leder till andra hälsoproblem. En multivitamin kommer att se till att du får vad du behöver under din bulimi behandling.
Osteoporos eller benskörhet är en vanlig företeelse i patienter med ätstörningar och kalciumtillskott är vanligen föreskrivs. Diskutera vitamin K2 med din dietist för att förhindra benförlust samt. Du måste erhålla detta tillägg från din läkare eftersom det inte är tillgängligt över disk.
Besök med en nutritionist för att utforska alla de alternativ som finns för att behandla bulimi.
Kognitiv beteendeterapi
psykologisk terapi är en stor del av behandlingen av bulimi. Kognitiv beteendeterapi är en lång process som kommer att få vid roten av irrationella tankar. Denna typ av psykoterapi behandlar dålig kroppsuppfattning och kropp missnöje. Den kroppsuppfattning som anorektisk eller bulimiker patienter har vanligtvis inte förankrad i verkligheten. Kognitiv beteendeterapi kan kanske hjälpa till igen dessa frågor och utveckla en mer realistisk bild av dig själv.
Gå upp i vikt och återhämtning från en ätstörning betyder inte att en patient har en positiv kroppsuppfattning. Kampen för att undvika att falla in i dåliga matvanor existerar igen så länge du fortsätter att se din kropp på ett negativt sätt. Även om matvanor förbättras och cykeln av hetsätning och självrensning stopp, bör du fortsätta kognitiv beteendeterapi för att arbeta med denna negativa bild.
Processen kan vara lång och svår med denna typ av psykologisk behandling. Du kommer att börja din behandling med en bedömning av hur din negativ kroppsuppfattning inleddes. Din kognitiv beteende terapeut kan också be dig att hålla en dagbok av dina erfarenheter och händelser kring ditt missnöje med din kroppsuppfattning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa