maskros är mer än bara en vanlig blomma. Denna anläggning har ett överflöd av naturtillgångar som främjar hälsan. Dessa ingredienser är: kalium, natrium, kalcium, fosfor, järn och vitaminerna A, B, C och D. Roten till blomman har reserver av bittra glykosider, tanniner, triterpenes, steroler, flyktig olja, kolin, asparagin och inulin , alla sa att positivt påverka levern.
Maskros fungerar som en allmän stimulerande, inriktning urinorganen specifikt. Den används främst som ett homeopatiskt medel för njur-och leversjukdomar. Bladen, ätas kall, är en helt naturlig diuretikum. Det finns extrakt produkter tillgängliga, men det är alltid bäst att få naturliga häftklamrar närmast källan. Gå på en maskros sökning eller växa något i din trädgård för regelbunden konsumtion. Denna växt är bra att äta från topp till botten.
Lever Flush
Börja förbereda dig för en lever detox genom att ändra din kost för att inkludera mer frukt och grönsaker. Alltid undvika för mycket kolhydrater, men för fiberproduktion, välja fullkornsprodukter. Innan du börjar processen att rengöra levern, måste du helt bränsle din kropp för att underlätta snabba och effektiva resultat.
Mjölk tistel bör rötas ett par gånger varje dag som en fas av flush. Ta det med vatten efter måltid. Detta kan ha en nästan omedelbar effekt, så se till att vara i närheten av ett badrum inom 30 minuter från Downing ditt tistel. Milk thistle utlöser levern att frigöra viktiga vätskor. Dessa fluider bidra till att bryta upp och smälta innehållet i tjocktarmen. En positiv bieffekt av mjölk tistel är som håller huden klar och har superb akne-fighting egenskaper.
För själva flush, börja med olivolja, Epsom salter, grapefrukt eller citronsaft och vatten. Du kommer att behöva göra en god tillgång på denna tinktur och dricka det flera gånger under dagen för bästa resultat. Begränsa dina rengöra om du vid något tillfälle känner dig sjuk eller saknar någon energi. Det är svårt att säga hur många spolar du behöver för att helt avgifta och slutföra lever rengöra. Det beror helt på hur dåligt ditt tillstånd är och hur mycket arbete som behöver göras. Du kan avveckla behöva allt från ett till fyra veckors tömningar. Konsultera en homeopatiska om du är osäker.
Spolning, äta mat med klorofyll i dem. Korn, alfalfa och vete gräs är bra val. Den klorofyll läker skadade vävnader i matsmältningssystemet.
Pulver och Kits
Från kapslar till pulver till te, det finns flera over-the-counter levern rengöra kit. Generellt, om de innehåller alla samma ingredienser som nämns ovan och andra nyttiga och helt naturliga föreningar, dessa är lika bra eller bättre än en gör-det-själv rengöra. Många av dessa produkter är hela kroppen rengöringsmedel också. Var noga med att läsa alla etiketter och shoppa runt. Läs recensioner var du kan hitta dem på nätet. Fråga någon du känner som inte lever rensning behandling vad de föredrar att använda.
P Om du inte vet hur man gör upp ditt sinne, ta en tur till en hälsokostaffär och plocka hjärnan av en anställd vem vet om de olika rengöringsprodukter. Det är alltid bättre att vara säker än ledsen. Dessa behandlingar kan ha potenta och omedelbara effekter, och du bör veta alla detaljer innan du startar en fullständig reningsprocess.
Upphovsrätt © Liv och hälsa