Aminosyror är föregångarna till de signalsubstanser som hjärnan behöver för att fungera korrekt och hålla sig frisk. När våra aminosyra nivåer är skeva, vi är mer benägna att ha problem att fungera, vilket kan leda till depression, ångest och andra psykiska sjukdomar. Till exempel, är serotonin en stor stämning regulator, en person som upplever depression kommer ofta har låga serotonin nivåer
Några av de essentiella aminosyror som vår kropp behöver för att producera serotonin och andra signalsubstanser inkluderar tryptofan, kolin, tyrosin,. metionin, 5-HTP, fenylalanin, lysin, treonin, valin och leucin.
urinanalys
Aminosyra terapi mot depression och ångest börjar med ett enkelt urinprov som är genomfördes i en medicinsk kontor eller hemma hos dig. Den urinanalys kommer att mäta mängden av de signalsubstanser som du har. Detta kommer att ange vilka signalsubstanser och kemikalier är uttömda, vilket utgör grunden för de aminosyror som du behöver. Urin analyser genomförs också ett par månader efter aminosyra terapi har påbörjats i syfte att övervaka signalsubstansen nivåer och se till att behandlingen fungerar korrekt. Addera ditt aminosyratillskott
Kosttillskott med rätt mängd och dosering av aminosyror som behövs för att balansera signalsubstanser bör utvärderas av en läkare eller sjuksköterska. Med dessa aminosyror tillskott kommer att hjälpa fram och fylla på de signalsubstanser som din hjärna är kort på. Din läkare kommer att bestämma en tidsplan för de aminosyror tillskott syra terapi som behöver vidtas på en regelbunden basis. Patienten bör följa detta schema för att förbättra depression och ångest.
Upphovsrätt © Liv och hälsa