indianer presenterade de tidiga nybyggarna till deras sed röktobak. Nybyggarna tog för vana att Europa, där den fortsatte att sprida sig. I början av 20-talet växte röktobak i rör och cigarrer att inkludera billigt tillverkade cigaretter. Samtidigt använde tobaksindustrin reklam och filmindustrin för att marknadsföra sin produkt genom att porträttera röka så glamoröst och socialt önskvärt. Som bevis på rökning är ohälsosamt effekter blev kända, vände tidvattnet att inkludera annonser, skriven litteratur och kampanjer av vårdpersonal och andra att utbilda allmänheten om riskerna med rökning.
Börja röka
Ungdomar känner sig ofta tvingade att försöka röka trots vetskap om hälsoriskerna. En familj där de vuxna röken kan påverka barnen i den familjen att börja röka. I andra fall kan nyfikenheten driver en person att experimentera med cigarettrökning. Ungdomar möter också risken för att underkasta sig den försåtliga drag av rökning genom att associera handlingen med inbördes acceptans och kamratskap. Ungdom kan prenumerera på den sofistikerade bilden av rökning ibland skildras i filmer, gangster lore och andra stereotypa karaktärer och situationer.
A växtsätt
Vissa människor blir rökare nästan över en natt, för andra, utvecklar vanan gradvis. Det finns också människor vars rökning ökar under perioder av avhållsamhet från droger eller alkohol eller som röker bara i vissa situationer. Oavsett omständigheterna, människor som röker uppenbarligen upplever positiva effekter som i sin tur genererar ett beroende av nikotin och, ofta, en tillit till de fysiska rörelser och ritualer är involverade i rökning.
Beroende
Efter en person börjar röka regelbundet, blir det svårt att tänka sig möjligheten att fungera utan att röka. En del av orsaken dessa farhågor kan vara motiverade är att rökaren är nu fysiskt och psykiskt beroende av nikotin. Inte bara han behöver en cigarett när han kör till jobbet eller skolan på morgonen, kan han behöva en rök bara för att få sig själv i duschen innan han ens har sitt kaffe.
Efffects
p Det finns många människor som känner sig fysiskt bättre efter rökning. Det kan ge upphov till en känsla av lugn och avkoppling för dessa individer. För andra, kanske rökning ger en tillfällig respit från gnagande oro eller rädsla. En annan grupp av människor kan förlita sig på en cigarett, cigarr eller pipa för att fungera som en distraktion under obekväma sociala situationer genom att ge dem något att göra med händerna. I vissa medicinska tillstånd, inklusive ulcerös kolit och colon irritabile, vissa tycker att rökning ger tillfällig lindring av sina symptom. Addera Stopp
Även om många rökare vill sluta röka cigaretter, cigarrer eller pipor, hittar de ofta det mycket svårt att göra detta. Uttag från nikotin är ofta obekväma och orsaka plågsamma fysiska och psykiska symtom som irritabilitet, oro, sömnlöshet, huvudvärk och depression. Den förväntan för utsättningssymtom kan hindra en rökare uppriktiga önskan att sluta röka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa