Enligt Mayo Clinic, kan dålig kost leda till håravfall. Konsumerar otillräckliga mängder av livsmedel som innehåller protein och järn kan vara orsaken. Håravfall är vanligt hos dem som lider av ätstörningar som anorexi.
Metabolism
Den mänskliga kroppen är en maskin som fungerar på energi från mat. När en persons kaloriintag blir begränsad, saktar kroppen alla sina processer för att spara energi, enligt National Eating Disorders Association. Knappa kalorier används för viktiga kroppsfunktioner först. Hårväxt är ofta förkrympta eller stoppats som följd.
Dehydrering
Vatten är en viktig del av en hälsosam kost. En frisk person får ofta mycket av vattnet i sin kost från flytande innehållet i livsmedel, såsom frukt och grönsaker. Det är inte ovanligt att en person som lider av anorexi att uppleva uttorkning. De National Eating Disorders Association listar torrt hår och hud, tillsammans med håravfall, som en gemensam hälso konsekvens av anorexia nervosa.
Anpassning till det kalla
De som lider av anorexi har ofta inte de nödvändiga kalorier behövs för att upprätthålla en konstant, normal kroppstemperatur. Enligt Mayo Clinic, kan en person som lider av anorexia nervosa börjar växa mjukt, dunigt hår på kroppen. Detta hår, som kallas lanugo, är kroppens försök att kompensera och hålla sig varm.
Endast ett av symptomen
Gallring hår, sprött hår och håravfall är vanliga fysiska symptom i samband med anorexi, enligt Mayo Clinic. Men anorexi påverkar inte bara håret. Relaterade fysiska konsekvenser av anorexi har sköra naglar och torr hud.
Upphovsrätt © Liv och hälsa