Anti-depressiva för att hjälpa dig att sova

Många människor lider av sömnlöshet, en kronisk sömnstörning. Du kan lida av sömnlöshet om du inte kan sova på natten, gå upp flera gånger under natten eller vaknar fortfarande trött. Insomnia kan ske av sig själv eller som en bieffekt av ett annat medicinskt problem eller medicinering. Ofta är låggradig antidepressiva förskrivs för att hjälpa patienter med sömnstörningar få vilsam sömn. Amitriptylin

amitriptylin, vet också genom varumärket Elavil, är ett vanligt antidepressivt läkemedel som kan förskrivas för att hjälpa till med sovande frågor. Elavil var en gång en populär medicin som används för behandling av depression, men har i stor utsträckning ersatts av droger liksom Cymbalta och Efexor Depot. Elavil kväver kroppens serotonin återupptaget, vilket kan hjälpa dig att slappna av. Elavil kan vara en perfekt medicin om du lider av både nervsmärta och sömnlöshet, som drogen används också som ett alternativ till narkotika för långvarig smärta drabbade. En bieffekt du kan uppleva när du använder Elavil är oönskad viktökning. Addera Trazodon

Trazodon är en annan traditionell antidepressiv vände sömn medicin. Din läkare kan föredra förskrivning Trazodon för långvarig användning under en drog som Lunesta, eftersom Trazodone inte anses vara en hypnotisk. Sömnmedel kan vara farliga om de används under långa perioder. Trazodon kan orsaka illamående och dåsighet, så du bör alltid ta medicin efter du är fast i huset för natten och har inga planer på att köra.
Anafranil (klomipramin) katalog

Anafranil kan fortfarande användas för att behandla tvångssyndrom och depression, men används också för att behandla sömnlöshet. Anafranil har lugnande egenskaper, så det kan vara en bra medicin för att hjälpa dig somna. Men av okänd anledning, vissa patienter har faktiskt svårt att sova efter att ha tagit Anafranil, så det är viktigt att kontakta din läkare om detta händer. Anafranil kommer att ordineras till dig i små doser i början och du kommer sannolikt att få en högre dos efter några veckor. Det är viktigt att följa läkarens anvisningar för att gå bort av denna medicin. Det måste sakta tas ur ditt system. Det kan vara skadligt att sluta ta Anafranil cold turkey.
Andra sätt att bekämpa sömnlöshet

Förutom att ta din läkare ordinerats antidepressiva, är det viktigt att träna andra positiva åtgärder för att bekämpa sömnlöshet. Ett tips är att bara dricka koffein på morgonen. Håll dig till vatten och andra koffeinfritt drycker på eftermiddagen och kvällen timmar. Få regelbunden motion. Även om du har hälsoproblem som hindrar dig från att göra en hardcore träningspass, kan även en promenad runt kvarteret i maklig takt hjälpa dig att sova bättre. Försök att minska stressen på natten. Sluta ta telefonsamtal och arbetar vid en viss tid och bara göra avkopplande aktiviteter, som att läsa en bok, innan sängen.