Ta bort en av de Whitestrips paket från lådan. Dra upp folien patch för att avslöja remsorna.
2
Peel bandet för de bästa tänderna (den längre remsan) från underlaget som håller gelen på plats medan i förpackningen.
Billiga 3
Håll remsan så att gelen är vänd mot dig. Rikta upp remsan med din övre tandrad så att toppen av remsan slutar där tandköttskanten möter toppen av tänderna.
4
Tryck försiktigt remsan på plats på dina tänder. Öppna munnen bredare och vik ut botten av remsan bakom tandbottnar om det finns överskott av remsan.
5
Dra av nedre remsan från underlaget och håll den med gelén mot dig. Anpassa den nedersta raden av tänderna med botten av remsan uppfyller tandköttskanten.
6
Tryck försiktigt gelen sidan av bandet på botten tänderna. Vik över toppen av remsan så att den går bakom toppen av tänderna om det finns överskott av remsan.
7
Lämna remsorna på plats i 30 minuter. Dra försiktigt bort dem efter 30 minuter och skölj munnen med vatten om det behövs för att ta bort överflödig gel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa