Anvisningar för användning av Goldenseal nässköljning

Goldenseal är växt infödda till Nordamerika som indianstammar används för hudproblem, matsmältningsbesvär och infektion. Hittade i skuggiga skog platser, goldenseal funktioner små vita blommor och hallon-liknande frukt. En förening som heter berberine är producerad av växten som fungerar som ett naturligt antibakteriellt medel, och är ansvarig för den gula färgen på roten. Berberin är också tänkt att stärka vita blodkroppar och immunförsvaret. Goldenseal kan användas både internt och externt beroende på sjukdom. För förkylning, är det ofta används i kombination med echinacea, en annan immunitet-öka växten. När göras till ett te kan hjälpa till att lindra halsont, och när den används som en nasal tvätta kan bidra till att minska slemproduktion och sinus tryck. Saker du behöver
Neti potten
Goldenseal kapslar Flighter Salt
Varmt vatten
Visa fler instruktioner
1

Bestäm om dina förkylningssymptom skulle vara hjälpt av goldenseal. Goldenseal bör endast användas när din näsa och bihålor producerar slem, och är mest effektiv när slemhinnor är gul, grön eller brun.
2

Fyll Neti potten med en kopp ljummet vatten. Var försiktig när du utvärderar vattentemperaturen, gör det inte så varmt det kommer att bränna dina känsliga nässlemhinnan
3

Mix ¼ tsk.. salt i varmt vatten och låt den lösas upp fullständigt. Du kan använda vanlig matlagning eller bordssalt, iodized salt är också acceptabelt. Blanda 1 1/2 tsk. av goldenseal tinktur, eller en halv tsk. av extraktet till 1 kopp av saltvattnet.
4

Lean över handfat eller badkar, luta huvudet åt sidan och häll lösningen i ena näsborren. Låt vätskeflödet genom bihålorna och ut den andra näsborren. Skölj bihålorna två till tre gånger per dag tills symtomen avklingar.