1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Anvisningar för användning av Saunders Cervical Traction

Cervikal Traction är en metod som används av sjukgymnaster för att lindra nacksmärta, huvudvärk, stelhet, muskelspänning, artros och herniated diskar. I grunden använder Traction kraft att dra att sträcka ryggen. Det har traditionellt administrerats i sjukgymnastik kliniker. Men eftersom många människor inte kan närvara sjukgymnastik sessioner på obestämd tid på grund av tid eller begränsningar kostnad, har många Dragfordonets tillverkare utvecklat enheter för hemmabruk. Saunders Cervikal HomeTrac är ett märke av hem-baserade draganordning. Saker du behöver
Saunders Cervical HomeTrac Unit
Visa fler instruktioner
1

hitta en fast yta och ligga på rygg. Saunders rekommenderar en matta på golvet, men du kan använda din säng om madrassen är fast.
2

Satsa din kropp så att nacken och huvudet ligga på nackstödet bekvämt.

3

Vrid rattarna tills sidokuddama är hårt mot båda sidor av halsen. Sidokuddama bör vila mot halsen halvvägs mellan örsnibbar och översidan av axlarna.
4

Dra huvudbandet tätt över och över din panna och säkra på den andra sidan.

5

tillämpa Tractions med handhållen pump. Den mängd stretch du administrerar förskrivs av din läkare eller sjukgymnast. Se till att du kan läsa mätaren när du pumpar.
6

Rotera mätaren att hålla när du har nått den föreskrivna kraften. Vrid mätaren att släppa när behandlingen är klar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa