hitta ett objekt som kan arbeta för att immobilisera armbågen . Poster såsom en hoprullad tidning eller uppvikta bärbara datorer kan fungera. Allt som är stel kommer att göra.
2
hitta ett objekt som kan arbeta för att knyta den styva objektet till armen, såsom en slips, halsduk eller en rippade upp skålen handduk eller T-shirt.
3
Placera skenan, så att armbågen inte kan böjas. Placera hårt föremål så att den sträcker sig från ett område ovanför den misstänkta fraktur, till ett område under den. Splint alla av det brutna området. Du kommer att vilja skena från ovanför armbågen till nedanför handleden.
4
Knyt skenan på plats. Bind inte för hårt, men se till att det är säkert. Inslagning den för hårt kan orsaka en ökning av svullnad.
5
Uppsök läkare så snart som möjligt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa