Det finns ett antal fördelar med att hoppa på tåget för P90X träningsprogram. Den erbjuder en enorm rutin som kommer att leverera otroliga resultat under loppet av tre månader. Och istället för att blåsa hundratals dollar på träning utrustning, kan du avsluta programmet med bara tre mindre inköp. En av de delar av P90X utrustning du behöver är en push up stand.The syftet bakom att ha en push up stand är att öka intensiteten du lägger ut under armhävningar. Det gör att du kan gå mycket längre in i push-up och samtidigt bibehålla rätt teknik. När du börjar att handla rätt bit av P90X utrustning, kommer du att finna att det kommer i två olika montrar. Du kan välja mellan stand push up barer eller du kan köpa den vanliga push up stands.It kan vara svåra att tolka de två och avgöra vilken som är bäst för dig. På grund av detta är det viktigt att du vet några detaljer om vad dessa delar av utrustning kan erbjuda you.The standard push up stand har en bild fri bas som är gjord i en cirkulär form för att ge dig en bättre viktfördelning och balans under övningen . Basen ligger plant på golvet eliminera möjligheten av stativet faller eller sprickbildning. Det är viktigt att du fokuserar på stabiliteten i din P90X utrustning eftersom det kan ha en enorm inverkan på hur intensivt du går under din workout.The nästa sak du kommer att titta på är byggandet av montern, som standard push-up stand är något vinklad för att minska handleden stammar. Detta är ett problem många människor upplever under loppet av de 90 dagarna på grund av hur intensivt det blir med tiden. Anledningen till stammen är eftersom alla av din kroppsvikt är riktad mot din handled när du gör armhävningar. Att ha liten vinkel gör att du kan gå alla ut som det kommer att skapa en mindre belastning på din wrists.The nästa drag för att fokusera på är klorna på läktaren. Handtagen är täckta med skum för att förhindra handen stammar och blåsor, som ofta uppstår när man håller ett stativ när du gör armhävningar. Skummet grepp ger ett enkelt grepp för dig att förstå och eliminera konstant belastning som läggs på dina hands.As långt som portabilitet går, är det standard stativet lätt överföras och kommer att hålla upp i en påse som det är extremt tålig. Medan den är gjord med ett lätt material, är materialet en tålig metall som kommer att hålla upp. Den lilla storleken på stativet gör det enkelt för dig att bära runt och ta med dig vart du än går. Oavsett om du vill göra dina armhävningar på kontoret eller på ditt hotellrum när du reser, är det alternativet there.The sista sak du måste tänka på med din P90X utrustning är priset. Det är mycket billigare att gå med den vanliga push-up står snarare än driva upp barer för proffs. För i stort sett samma resultat som du kan betala $ 25 för stativet som motsätter sig att $ 40 för stängerna.
