Det finns många sätt att hälsa och helande, och ett sådant system, Neuro Lingvistisk Programmering (NLP för kort) har hjälpt miljontals människor i en mängd olika sätt. Bara några exempel bättre kommunikationsförmåga, sluta röka, eller förbättra självkänsla och själv confidence.So vi ska fortsätta och prata om flera områden som Neuro Lingvistisk Programmering kan vara till hjälp för att you.One praktiska delen av neuro lingvistisk programmering är deras användning av ett verktyg som kallas förankring. Förankring hänvisar helt enkelt till psykologiskt avseende ett visst sinnestillstånd med någon form av "ankare", vilket skulle kunna vara ett ord, en symbol, objekt, sång eller något sinnesretning. Normalt folk har var optimistiska och pessimistiska "ankare" som tillåter dem att länka en sak med en annan under tiden. NLP gör oss medvetna om denna praxis så att vi kan skörda frukterna från den. Till exempel när du befinner dig i en positiv eller fyndiga (en annan vanlig NLP term) tillstånd, kan du uppfinna ett ankare, t.ex. peka på dig själv på knogen på din vänstra långfingret. När du har skapat ett ankare, kan du använda då den och gå tillbaka till din önskade sinnestillstånd. Detta är en teknik för dig att acklimatisera dig själv och ta itu med dina känslor och känna hur du vill. Neuro lingvistisk programmering har några inflytelserika metoder och implementeringar för att hjälpa dig i att släppa sorgsna minnen och restriktiva hypoteser. En typ av NLP träningen innefattar att sätta ihop en mental bild av något du vill ändra och sedan revidera denna illustration. I illustrativt syfte, om du har en foul minne som du verkar tänka på om och om igen, eller en viss rädsla eller fobi, kan du förbereda en mental bild av det och sedan göra den mindre, dimmer och plats om längre bort från dig . Om en person som sagt något sårande, kan du spela upp det i ditt huvud, vilket ger den personen en fånig tecknad röst. Sammanfattningsvis, släpper du den auktoritet dessa bilder har över dig genom att minimera dem, mer utmanande att bild och ens komiskt. Detta kan låta okomplicerat, men det fungerar faktiskt, eftersom sinnet bearbetar saker i ord och bild, så när du ändrar dessa kan du ändra hur du känner mot them.Modeling är en neuro lingvistisk teknik som kan användas för att göra förbättringar på alla områden i ditt liv. Så det fungerar är att hitta en person som redan nått framgång i ett mål som liknar din. Det gör inte någon skillnad om personen är vid liv eller inte, se bara till att du inte är äcklad av den personens egenskaper så att du kan fokusera på personen. Hur gjorde de det? Hur fick de till där du vill vara? Du kommer att ha en enklare tid, kanske, om ditt val är en berömd, slags, person bara för att det kommer att finnas information tillgänglig. Du vill i princip att studera allt om dem så mycket du kan ta reda på. Tanken är att använda dem som en blåkopia, eller en guide eftersom de har uppnått vad du vill uppnå. Vad lockar miljontals människor till Neuro Lingvistisk Programmering är det breda spektrum av tillämplighet på olika frågor och problem. Om du tog en bra överblick av vad som är möjligt med NLP, kommer du se själv bredden och omfattningen av möjligheterna. Vi uppmuntrar dig att vara öppen om vad som är möjligt eftersom du vet aldrig.
