Herbalist Frank Roberts är allmänt krediteras med offentliggörande av olivolja och citronsaft version av levern renar på 1950-talet. Denna version krävs intag av små mängder olivolja och citronsaft timme över en 11 - till 16-timmars period. Den äppeljuice levern renar vunnit popularitet eftersom det kräver samma mängd olja som ska drickas under en två-timmars period. Den blandning av äppeljuice, avlägsnar valnötsolja och citronsaft avfall från levern och gallblåsan, eliminera allergier och stelhet och smärta i armar, axlar och övre rygg. Många människor som fullföljer äppeljuice levern renar rapport ökad energi och en ökad känsla av personligt välbefinnande.
Cleanse
äppeljuice lever rengöra bör kompletteras på en dag när en person inte har att närvara arbete och kommer sannolikt inte att bli störd. Starta processen tidigt på morgonen på fastande mage. En 16-ounce flaska valnötsolja bör köras under varmt vatten för att tunna ut konsistensen av oljan, som inte påverkar oljans effektivitet. Fyra uns av valnötsolja ska blandas med fyra uns av ekologisk äppeljuice. Rör om blandningen väl och drick. Följ detta snabbt genom att dricka fyra uns av citronsaft. Upprepa denna åtgärd ofta över en två-timmars perioden tills 16 gram valnötsolja har svalts.
Effekter
p Om levern renar påbörjas i tidigt på morgonen, kommer effekterna att märkas under dagen eller tidigt på kvällen. En avföring med gröna pellets flyter i toaletten eller en mjuk gul avföring kommer att produceras. Om ingen avföring produceras, bör processen upprepas i framtiden. Resultaten av levern rengöra kommer att förbättras om, i nästa månad, är en strikt vegetarisk kost följt utan alkoholhaltiga drycker eller starka kryddor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa