Arbetsterapi Övningar för finmotorik

Neurologiska skador, t.ex. den som orsakas av en stroke eller skallskada, kan beröva dig fin motorik. Finmotorik är små, precisa, koordinerade rörelser, vanligen som sådana som inbegriper händer och fingrar. Finmotorik kräver hjärnan, muskler och skelett att arbeta tillsammans för att fungera. Utvecklingen av dessa färdigheter sker oftast i tidig barndom, och ofta till synes utan ansträngning. En upprepning av åtgärder, till exempel att skriva, utfodring själv och skönhetssalonger, finjustera detta partnerskap mellan hjärnan, muskler och skelett. Den klyfta mellan dessa element som kan orsaka förlust eller brist på utveckling av finmotorik kan orsakas av olika villkor, inklusive autism, stroke, skallskada eller något annat tillstånd som påverkar någon av dessa element. Vertikala Övningar

finmotorik utvecklas bäst när patienten arbetar på en vertikal yta. Bifoga ett papper på en vägg är det enklaste sättet att skapa denna situation. Patienten bör stå framför papper och rita eller spåra befintliga siffror, som arbetar från vänster till höger och uppifrån och ned. Det viktiga är för handleden att vara i förlängning, vilket innebär att handen är böjd bakåt mot armen. En filt styrelse med filt former, en svart tavla eller ett staffli kan också ge denna vertikala övning.
Handen Förstärkning

Ibland bristande finmotorik är brister muskelutveckling. Muskler som inte används för att användas kommer tröttheten snabbt och vara mindre skickliga på att utföra den önskade uppgiften. Enkla övningar som stärker händer och fingrar kan lindra detta problem. Klämma en boll är ett sätt att arbeta dessa muskler. Ett annat sätt att rikta enskilda fingrar är av looping ett gummiband runt ett finger och hålla den med den andra handen, skapar motstånd som den riktade fingret måste övervinnas. Pushing handen och fingrarna mot en madrass är en annan form av motstånd motion. Även öppna och stänga fingrarna och öva att göra en snäv näve kan bidra till att förbättra funktionen av dessa muskler.
Samordning Övningar

En stor del av framgångsrika böter motorstyrning är öga-hand koordination. När händerna lär sig att arbeta, måste de lära sig att följa de anvisningar som satts samman av din hjärna mottagning av visuella och sensoriska signaler. Man tränar för att förbättra samordningen använder en bricka. Principen för bricka är att patienten tar pinnar ur hål och sätter dem igen Detta kräver ögon och händer för att arbeta tillsammans. När patienten blir bättre på att utföra denna uppgift, kan tillägg av en tidsinställd inslag ger incitament att polera dessa färdigheter. Patientens mål är att slå sitt eget bästa tiden på att sätta pinnar i hålen. För många människor, särskilt vuxna, de mest effektiva övningar är praktiska. Patienter vill se hur göra dessa övningar avser deras liv. Öva äta med bestick, kamma håret och borsta tänderna kan hjälpa konditionera finmotorik.