1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Ashiatsu Massage Träning

Ashiatsu är en japansk massage som går tillbaka till 12-talet. I Ashiatsu du använder dina bara fötter på en kombination av svenska, Myofascial och komprimering manipulationer för att manipulera kroppens meridianer (vägar i positiv eller negativ energi som är förknippade med olika delar av kroppen). Det är lätt gjort över kläder och främjar hälsa och välbefinnande. Ashiatsu kräver balans och god fot samordning när du masserar och drapering med fötterna. Uppdelade betyder ordet "ashi" fot och "atsu" betyder tryck. Men olika former av Ashiatsu använder också knän, armbågar, palmer och fingrar. Den Universella Energin Force

Ashiatsu innebär att balansera en persons chi. Detta görs genom stretching, återanpassa meridianer, och strukturella tekniker anpassning. I gengäld kommer detta att förbättra en persons fysiska, mentala, emotionella och andliga medvetenhet. Inte bara kommer patienterna känner de omedelbara effekter i sina ben och muskler, men de kommer också att känna som om deras inre organ har föryngrats.
Bar Ashiatsu

Bar Ashiatsu utförs står med patienten på toppen av tabellen massage. Den massagebänk måste vara tillräckligt stark för att stödja dig och patienten. Bars är oftast monterade i taket ovanför bordet medan terapeuten balanserar sig själv genom att hålla på stängerna. Men du går aldrig på toppen av patienten, utan du har en fot på bordet medan den andra foten massera patienten. I avancerade rörelser, är du hänger faktiskt från barer massera patienten med båda fötterna. Detta kräver bra överkroppen styrka och balans. I klassrummet är portabla barer används, och instruktören diskuterar installation av stationära barer.
Pall Ashiatsu

För terapeuter som inte har den övre kropp styrka och balans för att använda staplarna kan Ashiatsu också utföras från en pall medan patienten ligger på en matta på golvet. Denna behandling är inte lika djup som baren Ashiatsu, men är lika effektiv. En sak som du måste ta hänsyn till är pallen måste kunna flytta runt personens kropp, men måste kunna låsa så att du inte rör dig medan du masserar. Avföringen används för balans och stöd. Det finns en 17-tums pall och en 24-tums avföring krävas beroende på höjd massageterapeut. Du behöver inte en massa överkroppen styrka att utföra Ashiatsu. Golvet utbildningen är lite mer utmanande än bar rutin. Men golvet rutinen har fler alternativ som gör hembesök. Thailändsk massage kan läggas. Ingen tabell behövs.
Fördelar

Ashiatsu gravitationskraften fungerar tillsammans med djupa kompressionstakter tillämpas av fötterna och släpp komprimerade nerver och spända muskler. Ashiatsu hjälper också till att förlänga ryggraden och förbättra hållning. Detta stimulerar lymfatiska och cirkulationssystem.
Utbildar

Utbildning för Ashiatsu är lätt tillgängliga över hela landet. Kurser börjar med historien om Ashiatsu och gå över till att prata om fotvård. Då eleverna får lära sig grunderna i Ashiatsu, såsom balans och grundläggande strecken massage med fötterna, och framstegen med avancerad teknik. Dessa kurser brukar innebära tre åttatimmars kurser, med mer avancerade kurser efter de första tre. Vid färdigställandet av dessa kurser, vissa institutioner kräver att du ger en kort Ashiatsu behandling till instruktören.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa