Målet med alla astmabehandling är att öppna luftrören att tillåta mer luft att passera igenom, vilket kommer att stoppa astmasymtom. Enligt den svenska hälso-biblioteket, är pseudoefedrin, den aktiva substansen i Sudafed, en känd bronkdilaterare och är en del av den dominerande ingrediensen av ephedra, föreningen som pseudoefedrin och efedrin härleds. Även om detta är en mild bronkvidgande, det är tillgängliga över disk och är säker att använda. Se till att du får den Sudafed med pseudoefedrin i det, som många stater reglerar köp av produkten eftersom pseudoefedrin används i produktionen av metamfetamin. Addera Rödklöver Tea
Rödklöver te historiskt har använts mot hosta på grund av förkylning och för astma. År 2000, vid CORE Institute i biologi, rapporterade deltagarna om att ett te gjort av rödklöver blommor har varit effektiva för astma, bronkit och respiratoriska spasmer. Du kan köpa rödklöver i tepåsar på många hälso-mataffärerna, eller det kan köpas online. Om luften är mycket
Torrluftlager
torra eller extremt kallt, kan det orsaka hosta och andningsproblem. Förvandla din dusch på varma och stängde dörren. Låt badrummet ånga upp och sedan gå in - med en handduk runt dig, eftersom du kommer att få fuktig - och andas ångan. Detta kommer att hjälpa fukta luftvägarna och gör andningen lättare, vilket i sin tur underlätta hosta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa