Grön lera används traditionellt i Europa som en intern detoxifier. Det absorberar och transporterar aspartam och andra gifter ur kroppen. Efter kärnkraftsolyckan i Tjernobyl, var choklad med grön lera som ges till dem som utsätts för strålning. Förstoppning, diarré, eller magen kramper kan förekomma, börja med små mängder (1/2 tsk eller mindre) och öka långsamt till en matsked dagligen
Vitaminer
. dagliga B-100 komplex hjälper nervvävnader återuppbygga och reparera. Lägg 50mg niacin med en måltid, öka dosen med 50 mg dagligen upp till 500 mg per dag. Eftersom niacin nivåer bygga, aspartam och andra nivåer toxin falla, spolas ut ur kroppen genom blodomloppet. En varm, kliande känsla som varar cirka 20 minuter efter att ha tagit niacin är normalt, är det ett tecken på att vitamin arbetar för att öka cirkulationen. Konsultera en läkare innan du använder niacin om du har lever disease.Vitamin C bör vidtas för att öka tarm tolerans. Detta innebär att enskilda terapeutiska doser kommer att variera, men kan lätt bestämmas genom att ta 1000 mg C-vitamin per timme, att hålla koll på hur mycket som fattas, tills mättnad orsakar lös avföring. När kroppen har så mycket C-vitamin som den kan använda, är eventuellt överskott elimineras genom tarmarna. Subtrahera 1.000 mg från det belopp som vidtagits för att nå mättnad och det är individens terapeutiska dygnsdosen.
Matsmältningsenzymer
Kroppen producerar speciella enzymer för att smälta typer av mat. Stärkelse kräver ett enzym, proteiner annan, och olika sockerarter behöver andra speciella enzymer. Färska råa grönsaker, nötter och frön bidrar enzymer i kroppen, om kosten saknar dessa enzymer blir utarmat med åldern. För att slutföra matsmältningen, särskilt när kombination livsmedel äts, kan matsmältningsenzymer kompletteras. Köp en produkt som innehåller papain, bromelain (från papaya och ananas), samt amylas, laktas och lipas (pankreas) enzymer. Följ tillverkarens anvisningar. Matsmältningsenzymer kommer inte bara att bidra till att bryta ner mat när det tas med måltider, men också in i blodomloppet för att lösa upp partiklar som aspartam som inte hör hemma där. OBS: Hela färska frukter innehåller enzymer men äter frukt med andra livsmedel orsakar jäsning. Endast kompletterande enzymer bör tas tillsammans med mat. Njut av färsk frukt på fastande mage.
Upphovsrätt © Liv och hälsa