Ayurveda är en form av alternativ medicin som har sitt ursprung i Indien mer än 3000 år sedan .
Funktioner
förlust
Hair hos kvinnor kan orsakas av ett antal faktorer , bland annat psykisk eller fysisk hälsa , en ohälsosam kost , hormonell obalans och felaktig hårvård .
diet
kost som är höga i fiber och protein är väsentlig för att förhindra överskott hår falla .
Massage
En daglig , fem minuters hårbotten massage med kokosolja eller E-vitamin förbättrar tillstånd av både hår och hårbotten genom att stimulera blodflödet .
övning
Regelbunden motion hjälper till att lindra ångest och upprätthåller en hälsosam fysisk kondition . Yoga rekommenderas som en bra form av motion som ökar blodflödet till hårbotten . Förhindra håravfall genom att minska och kontrollera stressen
Meditation
meditation och andningsövningar . Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa