Efter beställning P90X för att undersöka det, beslöt jag att titta på deras motstånd band, och så jag investerade i en uppsättning av övningen rör de promote.It är består av tio band och även 3 uppsättningar av handles.It kostar ungefär $ 80 och då måste du punga ut ännu en tio dollar för att få dörren tillbehöret tillsammans med en säkerhetsrem. Som ett resultat det kostade mig ca $ 90 för träningspass tubesHere är de viktigaste faktorerna när det gäller den B-linjer styrka rör: 1. Handtag: Den 10 fitness slangset kom tillsammans med 3 lättanvänd handtag. Du kan väldigt enkelt dra av övningen slangen från handtaget och anslut en annan till det. Ledsen att säga, du kan helt enkelt bifoga ett motstånd band till handtaget på en gång. Detta är märkbart annorlunda, och i min mening, sade en verklig negativ aspekt med att det finns andra system som Bodylastics eller Golds Gym rör motstånd där du kan ansluta flera motstånd rören till varje handtag. På detta sätt, är det verkligen en hel del som en justerbar hantlar set.Using B-Lines fitness band du vill ha längs flera slangar av olika motståndsnivåer för att få en effektiv träning session.B Lines motion rören precis som så många andra är gjorda latex därför om du är överkänslig ... du kanske behöver tänka på handen weights2. Träning med B-Lines TubingThe B-linjer band som de flesta andra är fantastiskt att träna utnyttjar den enda del jag inte gillar är att handtagen är gjorda av svåra plast så det är nästan omöjligt att använda dem för att utföra dra ner övningar. Du kan behöva köpa ett separat handtag skapad av nylon.The band är portabel och passar rätt in med principen om "muskel förvirring." 3. Muscle Förvirring PrincipleMuscle förvirring är principen om att ändra dina rutiner för att hålla hela kroppen gissa. Den mänskliga kroppen är extremt påhittig på att anpassa sig till sin omgivning och försöka bevara homeostasis.If du träffar en platå än vad du kommer att behöva göra ändringar i din kost och din motion rutin. Varför begränsa dina alternativ när du kan få allt? Så förvirringen är i själva verket en stor factor.One mer metod att lägga sort ett avstannat program skulle vara genom att byta från B-Lines Resistance Band att kostnadsfritt vikter, byta från maskiner till hantlar, eller göra en kombination av alla three.No kostnad vikter är utmärkt för att arbeta dina stabilisator muskler som kors och tvärs över landskapet av din fysik. Resistance Tubes har dessutom fördelen av att tillämpa kontinuerlig spänning till varje rörelse samtidigt som det är lätt på lederna. I alla B-Lines Opposition Tubes är en kvalitetsprodukt trots att jag tror att du kan hitta mycket bättre och på ett mycket bättre pris.
