Varje folk vill ha vacker hud. De gör allt, som att ta kurser hudvård, äta specialkost, och vidta särskilda åtgärder för att hålla huden ser mjuk, smidig och unga. Även gör de tjusiga ansiktsbehandlingar, bära dyra eye-cream eller anti-aging dryck kommer att göra något bra för din hud, men att veta vilka beteenden kommer att skada din hud är mycket viktigt att få dig frisk hud, eftersom genom de tips du kan försöka undvika göra saker som gör din hud villkor worse.So vilka vanor som hindrar oss från att uppnå vacker hud? 1.Taking varma duschar under kalla vintrar, folk gillar att ta en varm dusch för att värma sin kropp, men det kan inte vara ett bra sak att din hud, särskilt långa och ångande duschar är fruktansvärt för din hud. Det varma vattnet tvättar bort skinn skyddande oljor och lämnar den torr, stram och kliande. Med hjälp av en hård, tvål-baserade rengöringsmedel i en varm dusch är dubbelt problemfri de två konspirerar för att smälta och tvätta bort stratum Conium, det yttersta lagret av hudceller och talg. Att ta det lättare på bodys största organ, byta till en ljummen dusch. Den lägre temperaturen hjälper till att hålla stratum Conium från att skölja bort, samt att se till att du inte dröja kvar i duschen tillräckligt länge för att göra något annat damage.2.Skimping på sunscreenSummer är en bra säsong för utomhusaktiviteter, vilket innebär att vi måste betala mer uppmärksamhet åt vår hud skydd medan vi är ute. American Academy of Dermatology (AAD) har chiding oss i år att bära en 30 SPF solskyddsmedel varje dag. Naturligtvis vet vi alla att bära den på våra ansikten, och definitivt på våra kroppar samtidigt på stranden, men solskyddsmedel bör egentligen bäras överallt, varje dag. Det innebär att du inte kan hoppa över det under molniga dagar eller förbise platser som toppar av öronen, hårbotten, händer, hals och bröst, läppar, och översidan av foten. Sedan, hur man tillämpa solskyddsmedel för vår kropp? Enligt AAD, de flesta melanom och maligna hudförändringar utvecklas på områden på kroppen som är mer utsatta för solen, inklusive huvud och hals, så glöm inte att täcka varenda tum. 3.Inte hantering med careOur hud är inte bara ett organ som skyddar oss, men också en frisk barometer för oss. Vi måste ta hand om det med stor omsorg. Många av oss gnugga alltför kraftigt när du torkar av med en handduk. Den ständiga friktion och nötning på vår kropp kan skala bort eteriska oljor, vilket leder till irritation och torrhet, i ansiktet, kan den ständiga rycka och dra leda till vikande. Vid torkning hud, använd en handduk för att torka eller klappa torrt istället för att gnugga. På ytan, vara säker på att inte rycka på huden, speciellt på de känsliga områdena under ögonen. Sedan försiktigt klappa våt hud torr, och använda samma fina rörelser för att tillämpa ögonkräm. Dra för svårt för alltför många år kan orsaka skador i bindväven under skinn surface.4.Using smutsiga implementsIt är ett problem så kritisk som inte hanterar din hud med omsorg. Makeup borstar och svampar, pincett, rakhyvlar och andra personlig vård prylar tillbringar merparten av sin tid i en fuktig bathrooma bakteriell bonanza där de blir magneter för damm, smuts och olja. I bästa fall inte de presterar bra när artikelserien smutsiga, i värsta fall, kan de sprida bakterier och distribuera smuts som kan täppa till porerna och finnar orsak. Vad du behöver göra är att se till att tvätta kosmetiska borstar regelbundet med tvål och vatten, byt rakblad, loofahs och pimpsten stenar regelbundet, och rena allt annat med tvättsprit för att döda bakterier. 5.Too mycket touchingAfter youve varit i affären eller macken eller på kollektivtrafik, aldrig youd vara villig att hålla fingrarna i munnen, eller hur? Men få människor ger samma hänsyn till att röra deras ansikte när deras händer är smutsiga. Överföra smuts i ansiktet är ett bombsäkert sätt att orsaka finnar och porerna täpps, så försök att undvika att röra ansiktet mer än nödvändigt, speciellt när dina händer är mindre än clean.6.Scratching och pickingTaking ett pass på en momentan kliar är en sak , men kliar upprepade gånger på en plats kan bokstavligen skrapa bort den övre skikten av huden och lämnar den torr, irriterad, och utsätts för smitta. Plocka på inåtväxta hårstrån, finnar, sårskorpor, födelsemärken, eller andra platser kan orsaka blödning, skapa ett öppet sår brinner mottagliga för bakterier, och lämna dig med ärr. Om du upplever ständig klåda, kan en hudläkare hjälpa till att diagnostisera någon hud allergier eller eksem, men de flesta kroniskt kliande hud orsakas av andra dåliga vanor och bör minskas med förbättrad care.Take alla nämner ovan i ditt sinne, undvika att göra saker som kommer att skada din hud, och starta dina rutiner hudvård. Du hittar hur effektiv den kommer att bli.
