Citron har alltid varit en viktig vän till människan . En av de saker citrusfrukter är kända för att göra ökar immunförsvaret i kroppen . Citrusfrukter kan också hjälpa oss att släppa några pounds och viss forskning visar att de faktiskt kommer att hjälpa till att bevara friska tänder . Många människor , som är mycket smartare än mig , har kommit med olika lösningar och använder tillverkad av extrakt av citroner och annan citrusfrukt fruits.Among dessa är lemonade diet eller befälhavaren rengöra diet . Detta är ett otroligt effektivt sätt att släppa några pounds snabbt . Det kan kännas orättvist att det är så lätt att lägga vikt på på så kort tid . När det gäller att verkligen gå ner i vikt men kan det vara en riktig utmaning . Du måste gå igenom alla typer av tröttande arbete och den olyckliga sanningen är att de flesta människor fail.The lemonade diet är annorlunda . Det är möjligt för dig att släppa extra pounds , bränna fett , öka din energi och uthållighet , och även rensa ut alla de otäcka gifter som lagras i kroppen . Denna åtgärd är gjord av mycket naturliga ingredienser och därför kommer du inte stå ut med några farliga effekter . Det finns inget bättre än att återställa till din ständigt vackra kropp från slappa , feta och som också med ingen sida - effects.With lemonade diet du kommer att kunna förlora asmuch som 17 pounds i så lite som 14 dagar . Du måste följa dieten så noggrant som möjligt . Du kommer alltid att hålla kroppen i fin form, eftersom du har möjlighet att göra denna diet var 2 månader . En faktor som du vill komma ihåg är att om du är gravid eller om du lider av högt blodtryck eller andra hälsoproblem bör du konsultera en läkare innan du byter till saft diet.Its bättre att vara säker än ledsen . Bara spela säkert och se till att du följer anvisningar och ta hand om planen på rätt sätt för att få maximal nytta .