Naturligtvis massor av människor har varit intresserad av Ice Cream Diet - med den typen av namn! Skaparen nämnts, i förebyggande tidningen, att du kommer att uppleva den viktminskning du behöver och kunna chow ner på glass varje dag. Vi ville verkligen veta vad som var upp med denna diet, och vi fick reda på, så fortsätt läsa för att höra vår översyn av Ice Cream Diet.First, vi måste ge kredit eftersom Ice Cream Diet faktiskt säger att du behöver äta god kvalitet frukt, grönsaker, och få ordentlig fiber. Även om det bär detta namn, Diet Ice Cream, ser du att det talar om för dig att följa en regim av hälsosam mat som är låg i kalorier. Kosten instruktioner eller förslag, innehåller djupgående information om vad du kan säkert äta för att uppnå dina mål, och de kommer att hjälpa dig med vad du kan beställa när du är ute äta. Vi måste säga att mängden glass du får äta förmodligen kommer att svika, men det är ok, och hela livsmedel förslag för att äta kommer att arbeta för att tillåta dig att minska vikten. Glassen är främst där för att göra det tolerabla och hjälpa dig att hålla fast vid det. Slutresultatet är din förmåga att uppleva viktminskning och samtidigt kunna njuta av några bra grejer varje day.The användning av Ice Cream är ett sätt att göra dieten en acceptabel alternativ. Ice Cream är en bra källa till kalcium. Viktminskning kan vara en utmaning för någon som den saknar kalcium i kosten. Fett förbränns mer effektivt när du konsumerar kalcium. Oavsett vilken typ av diet du är på, har du alltid möjlighet att ta en kalcium komplettera, men, som den kost Ice Cream bok påpekar, det finns vissa fördelar med att äta kalcium rika livsmedel, snarare än kosttillskott. The Ice Cream Diet rekommenderar att du gör regelbundna exercise.One sak vi måste nämna är att namnet på dieten, Ice Cream Diet, kan ge folk fel intryck. Medan det tillåter dig att äta en liten del av glass varje dag, är det fortfarande en låg kalori diet. Vi ser hur en person kan tro att de kan äta bara glass och samtidigt gå ner i vikt - inte true.Even värre, kan personer som bara hör om det och faktiskt inte studerar kosten slutsatsen att glass är inte gödning. Saken är en massa människor kommer att inleda något utan att göra det nödvändiga läxor. Precis som med så många andra dieter, kommer du vara tvungen att begränsa dagliga kalorier och få regelbunden exercise.Overall kan Ice Cream Diet hjälper dig att gå ner i vikt om du följer dess rekommendationer. Dessutom, om du bestämmer dig för att "fuska" på mängden dagliga glass, så bli inte förvånad om du går upp i vikt eller inte förlora det. Belöningssystemet utformat in i Ice Cream Diet kan vara mycket effektiva för dem som gillar idén med att ha lite godis /belöna varje dag.
