Ett av de bästa sätten att hjälpa till att förhindra barnastma är att hålla barn borta från cigarettrök. När föräldrarna röker de utsätter sina barn för kemiska irriterande som kan inducera astma. Det finns emellertid också en ärftlig länk. Barn som har en mamma med astma är mer benägna att utveckla sjukdomen. Tack och lov, vissa barn växer ifrån astma. Fetma har också satts i samband med barnastma, så hjälper ditt barn vara aktiv och bibehålla en hälsosam vikt kan hjälpa.
Tecken på barnastma
En av de vanligaste tecken på barnastma är andningssvårigheter eller trånghet i bröstet. Astmatiska barn flämta ofta att fånga andan. Barnet kan väsa eller till och med utveckla en hosta. Barn med astma kommer också att ta mycket längre tid att återhämta sig från en förkylning, och dessa barn kan vakna oftare på natten.
Dold astma triggers
finns många saker som kan utlösa astmaanfall. Vi lever i en värld fylld med kemikalier, plast och andra föroreningar. Helt nya möbler och madrasser avger gaser under en viss tidsperiod som kan vara skadligt för barn med astma. Detta kan också inträffa när ett hem är nymålade och när hushållskemikalier används. Låt gaser möbler frisättning för en stund i garaget eller ett separat rum före användning. Om du har ett barn som lider med astma, undvika att använda giftiga kemikalier för att rengöra ditt hem. Även blekmedel kan avge skadliga ångor. Istället använder ånga moppar och naturligt baserade rengöringsmedel. Steam dödar bakterier och virus utan toxiska effekter som kemiska rengöringsmedel.
Amning för att förhindra Astma
Barn
som ammas har en mycket lägre incidens av att utveckla astma. Många läkare tror att det beror på att bröstmjölk är laddad med saker som inte kan dupliceras av formeln. Till exempel har en droppe av bröstmjölk miljontals levande vita blodkroppar det. Vätskan är faktiskt levande och redo att slåss någon främmande inkräktare som går in i en bebis kropp. Bröstmjölk är också laddad med viktiga antikroppar och super näringsämnen. Dessutom är denna "super mat" full av nyttiga bakterier. Goda bakterier hjälper till att balansera de dåliga bakterier i kroppen och förhindrar matsmältningsproblem. (Se Resurser nedan för att se studien.)
Enkla försiktighetsåtgärder
Investera i en luft filtreringssystem för hemmet kan vara mycket fördelaktigt för dessa barn. Andas in ren frisk luft är mindre benägna att sätta på en attack. Däremot kan astmaanfall också åstadkommas från stressiga situationer eller över ansträngning från att köras. Barn med astma kan njuta av friluftsliv, men astmatiska barn bör alltid ha en inhalator med dem. En astma inhalator innehåller läkemedel som inhaleras, vilket kan bidra till att lugna en attack genom att minska inflammation i luftvägarna.
Upphovsrätt © Liv och hälsa