Behandling av Piriformis syndrom

piriformis är en muskel i gluteal komponenten i nedre extremiteterna. Piriformis syndrom är en neuromuskulär sjukdom, som uppstår när ischiasnerven --- en nerv som löper längs piriformis muskeln --- komprimeras eller irriterad piriformis muskeln. Detta resulterar i smärta, domningar och stickningar i skinkorna och längs gränsen av ischiasnerven. Lyckligtvis flera behandlingsalternativ finns för patienter som lider av piriformis syndrom. Holistiska behandlingar

behandling för piriformis syndrom inkluderar ofta massage och stretching övningar. Ansträngande aktiviteter, inklusive cykling och löpning, bör också undvikas. Många läkare rekommenderar sjukgymnastik, vanligen innebär massage, stretching tekniker och positioner som minskar belastningen på piriformis och stärka kärnan muskler, inklusive buken och ryggen.
Medicinska behandlingar

Många läkare tror anti-inflammatoriska läkemedel och kortikosteroider injektioner att vara den mest effektiva vid behandling av ett svårt fall av piriformis syndrom. I extremt svåra fall kan operation rekommenderas. Läkare kan också ordinera användningen av ett ultraljud, vilket ger en djupare nivå av värme än uppvärmning förpackningar kan ge. I en studie från 2005, rapporterade forskare som minimal-åtkomst kirurgi har varit allmänt framgångsrik i behandlingen av piriformis syndrom
behandling genom muskelavslappning:.

Patienter lider av piriformis syndrom kan också finna komfort i ansöker is och värme till det yttre av muskeln. Is kan bidra till att minska uppkomsten av smärta efter att ha avslutat en ansträngande aktivitet, medan värme kan hjälpa till att värma musklerna och öka flexibiliteten. Anpassade skor kan också hjälpa till att förebygga skadan uppstår igen. Rörelser korrigering kan också bidra till att minska användningen av piriformis muskeln samtidigt som muskeln att slappna av och läka. Addera Expert Insight

Över 15 procent av befolkningen har en ischiasnerven som passerar genom piriformis muskeln snarare än under den. Nyligen genomförda studier har visat att dessa patienter har en större chans att utveckla piriformis syndrom, även om vissa forskare ifrågasatt dessa påståenden, citerar otillräcklig bevisning. Underlåtenhet att behandla piriformis syndrom kan resultera i en obturator internus muskelskada, så det är viktigt att rapportera alla fall av utstrålande smärta ner på baksidan av benet till en läkare omedelbart.
Förebyggande /Lösning

Folk som springer, cyklar eller kompletta framåt rörliga aktiviteter är ofta mer benägna att utveckla piriformis syndrom om de inte slutför rätt sträckor. Lateral stretching och stärkande övningar hjälpa till förlängning muskeln och göra den mer flexibel. Forskarna tror också att inaktiva sätesmusklerna också kan öka risken för att utveckla piriformis syndrom. Dessa muskler är väsentliga för höftextension och extern rotation av lårbenet. Därför är det viktigt att musklerna sträcks ordentligt innan ansträngande motion. Forskarna tror också att piriformis syndrom också kan orsakas av stelhet eller hypomobility av sacroiliacalederna. Överpronation av foten, varvid knäet vänder medialt och piriformis aktiveras för att förhindra över-roterande knäet, kan också leda till piriformis syndrom. Sjukdomen är också förknippad med fallande skador, eftersom dessa kan överanstränga piriformis muskeln.