Premenopause kan skapa så många som 34 olika symtom som orsakar en hormonell obalans som behöver finjustering att göra systemet proportionellt igen. Symtom på premenopause kan inkludera värmevallningar, viktökning, håravfall, torra ögon, huvudvärk, oregelbunden menstruation, störningar av sömn, ångest och låga energikostnader. Dessutom kan kvinnor uppleva en förlust av korttidsminne, oklart tänkande och humörsvängningar. Men klimakteriebesvär kan manifestera sig med olika biverkningar för varje kvinna.
Behandlingar för Premenopause
Hormonbehandling (HRT) är en vanlig behandling för premenopause. Din läkare kan förskriva syntetiska hormoner. Dock bör det noteras att den nationella hjärta, lungor och blod Institute fann att det fanns större ökningar för stroke, lungemboli och hjärtsjukdom hos kvinnor som tar HRT-talet. Naturläkemedel blir mycket mer lockande och en livskraftig värdefullt alternativ. Andra effektiva alternativ är att justera en kvinnas livsstil att inkludera dagliga utövar ritualer. Yoga kan vara särskilt användbart som ett hjälpmedel i avkopplande sinnet och kroppen. Användningen av naturliga hem rättsmedel kan vara effektiva också. Potatis, ris, vete, körsbär, alfalfa, jams och soja är alla bra livsmedel som innehåller estrogen.The kinesisk medicinsk process av akupunktur är en annan väg för att försöka lindra symptomen. Delikat sterila nålar förs inom vissa områden av kroppen och kan vara särskilt användbart för att minska symtom, om det görs på rätt sätt. Det är viktigt att hitta en trovärdig akupunktör som passar just dina behov.
Naturläkemedel för premenopause
Herbal
rättsmedel har ansetts användbart för behandling premenopause symtom som väl och är mindre kostnad än akupunktur eller syntetisk medicin. Två örter som har varit mest framgångsrika i att hjälpa till att balansera hormonnivåerna är nonestrogenic och fytoöstrogen örter. Låga östrogennivåer är orsaken till de flesta klimakteriebesvär. Phytoestrogenic örter rekommenderas eftersom de innehåller hormoner som kallas fytoöstrogener, som hjälper höja östrogen hormon. Nonestrogenic örter som macefem har inte hormoner, men de kan bidra till att uppmuntra naturligt hormon tillverkning i en kvinnas kropp.
Fytoöstrogen örter som dong quai och silverax kan korrigera lägre hormonnivåer och kan även ersätta östrogen hormoner som saknas. Men de är inte så effektiva för hormonell obalans problem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa