Metformin är ofta föreskrivs för kvinnor som har PCOS, minskar insulinresistens och är avgörande för att hjälpa kvinnor med PCOS gravid. En Jewish Hospital studie ledd av CJGlueck och publiceras i januarinumret 2001 av fertilitet och sterilitet, visade att fortsatt användning av metformin efter befruktningen minskade risken för missfall (spontan abort) för kvinnor med PCOS och inte orsaka fosterskador i utvecklingsländerna spädbarn . Andra läkemedel som används för behandling av PCOS, såsom de att minska överdriven hårväxt, bör avbrytas före befruktningen. Prata med din vårdgivare innan du avbryta någon receptbelagd medicin.
Diet
Låg eller kontrollerad carbohydratedieter hantera insulinresistens. Många kvinnor överger dessa dieter när de är gravida, att inte förstå att kontrollerande carb intag under graviditeten kan förebygga diabetes och hantera insulinresistens samtidigt som en sund kost för mor och barn. En kontrollerad carb diet är säkra under graviditeten. Välj magert protein, lågt glykemiskt grönsaker index och frukter, mejeri, hälsosamma fetter och fullkornsprodukter. Bryggaren Diet är säkra under graviditeten och fokuserar på konsumtionen av hela korn som inte bidrar till förhöjt blodsocker. Kvinnor som var på Atkins diet innan graviditeten kan följa planen underhållsnivå under graviditeten.
Övning
Motion är viktigt under graviditeten eftersom det minskar stressen och insulinresistens, bibehåller kondition och hjälper mor-till-vara att förbereda sig för leverans. Om du tränade regelbundet innan du blir gravid, tala med din läkare om att fortsätta och /eller modifiera din träning rutin. Om du inte regelbundet öva innan du blir gravid, diskutera med början en enkel övning rutin, såsom promenader, med din läkare. Specifika övningar som kan lindra graviditet obehag och förbereda dig för förlossningen, såsom bäcken lutar eller Kegel övningar, kan läggas till regelbunden motion rutiner.
Upphovsrätt © Liv och hälsa