Behandlingar för alkoholister med näringsämnen och aminosyror

När du verkligen har bestämt att du har ett problem med alkohol, det finns ingen tid att förlora på att försöka få hälsa tillbaka till din kropp. Det finns många näringsämnen och aminosyror som du kan använda för avgiftning, lever hälsa, och för att hjälpa till med dina abstinenssymptom. Inte alla av dessa uttalanden har inte utvärderats av läkare eller FDA, så var försiktig när du ändrar din kost och tillskott. Aminosyror för alkoholister, del 1

Protein saknas ofta hos alkoholister och det rekommenderas att du förbättrar ditt proteinintag eller ta en aminosyra komplettera omedelbart för att förbättra kroppens hälsa. Det rekommenderas att fortsätta denna koncentration på protein eller tillskott under flera månader för att hjälpa kroppen att komma tillbaka in i synk. Aminosyran L-Gluatmine kan hjälpa till att återställa nivåerna av gamma-aminosmörsyra (GABA) till kroppen, eftersom GABA är den bränslekälla för hela hjärnan. När det finns en brist på L-glutamin symptomen inkluderar hypoglykemi, humörsvängningar och stress, och att lämplig mängd kan leda till normal blodsocker-och humör, plus en naturlig motståndskraft mot stress och sug. GABA självt kan också hittas i aminosyratillskott och proteinkällor. GABA kan bidra till att främja avslappning och lugn. Dessa två aminosyror i kombination med ett B-komplex-vitamin och kudzu extrakt vinstockar kan hjälpa till med starka tillbakadragande och symtom begäret.
Aminosyror, del 2

N- acetylcystein (NAC) är en aminosyra som kan användas i avgiftningsprocessen när de kombineras med örter som mjölk tistel, och fosfolipiden fosfatidylkolin. D-fenylalanin kan hjälp till återupprättandet av endorfiner i hjärnan och kan begränsa begäret, mild depression och förbättra energi och fokus. L-Fenylalanin förbättrar nivåerna av noradrenalin och dopamin i hjärnan och har använts för att hjälpa många olika beroenden inklusive alkohol. Denna aminosyra är också till hjälp för att förbättra depression, begär och mental fokus. L-Tryptofan ökar serotonin nivåer och när det saknas det kan leda till låg självkänsla, irritabilitet, sömnproblem och raseri. Såsom det återinförs i systemet, kan man förbättra aptit, humör och sömnstörningar. Inte nog med att hjälpa dessa aminosyror med reglera hormonnivåer, men de kommer också att handla om att bygga upp förlorade muskler och försöker regenerera levern.
Vitaminer och örter
p Det är en stor näringsbrist i många alkoholister och det kan avhjälpas genom en stor kurs av vitaminer och örter. Vitamin C, vitamin E och essentiella fettsyror som gamma-linolensyra är viktiga eftersom de hjälper i återhämtningsprocessen och kan förbättra hälsan som har försvagats av alkoholen. Eftersom många alkoholister lider av lågt glukos via hypoglykemi, kommer det viktiga mineralet krom hjälper till höger den nivån och minskar trötthet. Under tillbakadragandet skede är det viktigt att konsumera näringsrika vätskor eftersom aptiten kan vara låg. Några exempel är frukt-och grönsaksjuice, friska låg-natrium soppor och örtteer som innehåller kalott, kamomill och valeriana rot. Leverfunktionen problem kan kräva att du kompletterar vitaminer behandlas inom i levern som vitaminerna A, kan D, E och K. örter Avgiftning som ginseng, cayenne, pepparmynta, mjölk tistel och aminosyran L-cystein hjälpa till att rensa gifter ur ditt system.