Sjukgymnastik används ofta för att lindra smärta i samband med ischias. En sjukgymnast kan du göra en serie av sessioner som betonar stretching. En personlig tränare på ett gym kan också hjälpa dig att hitta övningar som hjälper lindra några av dina besvär. En regelbunden rutin av stretching och promenader kan också bidra till att lindra trycket på ischiasnerven och bidra till att minska obehaget. Annan metod för att hjälpa till med ischias och andra
ryggmärgsdekompression
relaterade skiva skador är ryggmärgsdekompression. Både kiropraktorer och neurologer erbjuda denna behandling. Efter att utvärderas av en läkare, kan du ordineras ett antal behandlingar ryggraden dekompression. Dessa sessioner kan omfatta varma och kalla förpackningar och ligger i en speciell spinal dekompression maskin i ca 40 minuters behandlingar. Behandling är vanligen sträcker sig mellan 12 och 14 besök. De flesta patienter rapporterar att de får lindring samtidigt delta sessioner.
Medicinering
Du kan lindra smärta genom att använda over-the-counter smärta och anti-inflammatorisk medicin . Dessutom kan din läkare ordinera andra anti-inflammatorisk medicin, muskelavslappnande eller narkotiska smärtstillande på kort sikt. I vissa Addera Epidural Steriods
fall- -till exempel om din smärta är kronisk och sjukgymnastik och receptbelagda läkemedel är ger tillräcklig lindring - du kan behöva prova en mer aggressiv behandlingsmetod för att få lindring, t.ex. epidural steroid injektioner. En kortikosteroid lindrar smärta genom att bromsa inflammationen runt nerven hjälpa till att stoppa smärtan.
Kirurgi
I en liten andel av fallen blir operation ett alternativ när nerven sjukdom inte svarar på andra behandlingar. Operationen tar bort en del av disken som påverkar nerven, vilket lindrar trycket på ischiasnerven och därmed eliminerar smärta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa