Den vanligaste behandlingen för halsbränna är livsstilsförändringar som inkluderar undvika triggers såsom kryddig eller stekt mat eller choklad. Lägga till fler mejeriprodukter, särskilt mjölk, verkar också hjälpa.
Minska stress
Minska stress också kommer att bidra till att minska mängden produktionen av magsyra och minskar risken för utveckla halsbränna. Försök att öva meditation eller hitta 10 till 15 minuter per dag för att rensa ditt sinne och slappna av.
Mediciner
p Det finns många läkemedel som används för att behandla matsmältningsbesvär på marknaden idag. De vanligaste läkemedel är over-the-counter Förekomsterna av lindring läkemedel såsom Tums och Rolaids. Andra läkemedel syftar till att förebygga halsbränna och är nu allmänt tillgängliga över disk. Dessa inkluderar ranitidin, cimetidin och omeprazol.
Kirurgi
Kirurgi är ett alternativ när halsbränna symtom är allvarligare och kronisk karaktär. Förfarandet används ofta kallas Nissen fundoplication. Innan du försöker behandla din halsbränna
Överväganden
, få en fysisk undersökning för att fastställa orsaken till problemet och en läkare-godkänd behandlingsplan. Detta kommer att spara tid och pengar undviker behandlingar som sannolikt inte kommer att fungera.
Upphovsrätt © Liv och hälsa