Behöver du PT Med total knäledsplastik?

Sjukgymnastik (PT) med total knäledsplastik är nödvändig för en fullständig återhämtning eftersom pre-kirurgi knäsmärta och smärta och svullnad efter operation gör ditt knä svag. Motion är nödvändigt att stärka ditt knä så att du kan återgå till normala aktiviteter. First Step

Enligt American Academy of ortopediska kirurger, en sjukgymnast ser dig vanligtvis dagen efter knäledsplastik och börjar visa dig hur du använder och utöva din nya knä.


Initial PT

Vid det första besöket, kan terapeuten passar dig med en kontinuerlig passiv rörelse träningsmaskin för långsamt och jämnt räta och böj ditt knä. Detta pumpande uppmuntrar blodflödet i benen när du ligger i sängen. Du kommer också att inleda en rad tidiga postoperativa övningar för att mobilisera och stärka musklerna runt knäet och få dig redo att lämna sjukhuset.
Innan du går hem

Enligt AAOS, kan du stanna på sjukhuset i tre dagar till sju dagar. Innan du går hem, måste du kunna komma in och ur sängen själv, böja knät nära 90 grader, helt räta ut knäet, gå med kryckor eller en rullator på en plan yta, klättra upp och ner två eller tre trappor, och göra de föreskrivna hemuppgifter.
hemuppgifter

Enligt AAOS, det är ofta rekommenderas för dig att göra PT räkneövningar 20 minuter till 30 minuter två eller tre gånger om dagen och promenad i 30 minuter två eller tre gånger per dag under din återhämtning. Dessa PT övningar kan inkludera ridning en stillastående cykel och göra flera varianter av knäböjningar. Addera Längd

Enligt AAOS, bör du göra de föreskrivna PT övningarna på minst två månader efter operationen.