Colon rengöring är på god väg att förvandlas till en föredragen hälsa rutin , särskilt bland hälso- fans och folk som har ett intresse i therapies.It är mycket lönsamma för ett antal svagheter som kronisk förstoppning , acne , kronisk trötthet , candida och praktiskt taget alla typer av matsmältningskanalen frågor inklusive uppbyggnad av gifter . Men de vanligaste orsakerna till förstoppning är en kost låg i fiber eller en diet som är rik på fett , t ex . ost , ägg och nötkött . Vindruvor har dock visat sig vara mycket fördelaktigt att slå förekomsten av förstoppning . Den regelbundet och konsekvent användning av fänkål kommer asssist att normalisera fungerande matsmältningssystemet och läka förstoppning frågor . Det är historiskt tillhandahålls i indiska köket efter varje måltid . Det är också i vissa kommersiella kolon rengöra . Frukter som papaya och guava kan extremelly lönsamt att behandla förstoppning . Regelbunden och konsekvent intag av papaya på tidigt på morgonen på tom mage hjälper förebygga förstoppning . Frukt är tillverkade av Skaparen , och är en utmärkt mat . De innehåller rätt balans av näringsämnen tillsammans med destillerat vatten . Bland annat är det faktum detta - det mindre vatten i systemet , kommer hårdare avföring vara , och avföringen blir besvärande när tid till pass.Constipation kan också orsakas som en följd av irriterad tarm rörelser , vårdslös och onödig användning av laxermedel , oro, ångest, rädsla , inaktiv livsstil , eller avsaknad av aktivitet och problem med buk -funktion ( kronisk idiopatisk förstoppning ) . Lider av förstoppning ? En utmärkt första steg skulle vara att börja med en ört kolon rengöra . En bra kommersiell växtbaserade kolon ren är typiskt växt baserad och kommer att stödja tarm avgiftning med en blandning av bulk fibrer , naturliga laxerande - liknande föreningar .