Känsla lite smärta i leden kan vara mycket plågsam. Även om det är inte den typ av smärta som berättar en person som han eller hon kommer att dö, dess typ av smärta som många av de drabbade säger theyd hellre dö än att uppleva en andra gång. Uttalandet kan vara ganska en överdrift, men om du var en som lider av sådan svår smärta i dina ben, skulle du förmodligen kunna säga just de same.Joint smärtor kan orsakas av flera faktorer, alltså en enhetlig gemensam smärtlindring kan inte tillämpas på dem alla. Artros är den vanligaste orsaken till ledvärk men. Många människor som upplever denna typ av smärta för första gången tenderar att skylla åldrande och tror att de redan lider av artrit. Detta kan vara sant för vissa, men definitivt inte everyone.Aside från artrit, kan en viss ledvärk också orsakas av vissa skador eller medicinska tillstånd. Det kan också bero på bursit. Det är en inflammation i slemsäckar den vätskefyllda säckar som dyna och kudde beniga delar. De tillåter fri rörlighet av senor och muskler över benet. När dessa säckar svälla, lederna känner pain.There finns mediciner du kan köpa från apoteket eller be din läkare att administrera för dig att lindra smärtor i lederna. Det finns dock huskurer också som kan erbjuda gemensamma smärtlindring. De är inte bara billiga, de är effektiva också. Några av dem är ännu effektivare än kommersiella droger. Nedanför är en lista på hem behandlingar för ledvärk: * varmt bad Varmt vatten är mycket lugnande för ledvärk. Det hjälper också musklerna att slappna av och underlättar bra blodflöde. * Olja Varje olja kan bidra till att ge en omedelbar gemensamma smärtlindring. Applicera lite på det drabbade området och massera den lätt. Detta kommer att ge lindring till dina värkande ben. Men om du upplever ledvärk på grund av gikt, är massera inte ett bra alternativ. Människor som har gikt artrit säger att massera det drabbade området gör smärtan värre. Bara för att spela säkert, enkelt uttryckt lite olja på det och lämna det som det. * Vitlök Ät vitlöksklyftor som var stekt i smör. * Gurkmeja pulver Ta en halv tesked gurkmeja pulver. Blanda det med varmt vatten och applicera det tre gånger om dagen. * Bananer Bland alla frukter, bananer kända för att vara det bästa för lederna eftersom de ger dem styrka. De säger att bananer med fett dem. * Motion När du tränar, du också öka flexibiliteten i lederna och dina ben. När upplever ledvärk, kan vatten motion vara ett bra botemedel. Det kan minska smärtan och förbättra din flexibilitet utan att behöva utöva alltför stor ansträngning eftersom vattnet hjälper dig bära din kroppsvikt. * Kamfer gnugga Blanda en tesked kamfer olja till en tesked solrosolja. Massera det drabbade området. Detta kommer att ge dig lugnande värme som hjälper till att minska din smärta.
