Enligt US Huvudvärk Consortium, kan lära sig att slappna av när under stress av en migrän ofta lindra migrän smärta. Biofeedback är ett snabbt sätt att lära sig att slappna av nervsystemet, som tros vara ansvariga för att bidra till migrän smärta.
Identification
Patienter hakas upp till en dator övervaka. När monitorn visar att patienten har det önskade resultatet, kan patienten memorera hur hon känner i denna stund och vet att känslan är vad hon arbetar mot.
Typer
Även om det finns flera olika typer av biofeedback terapier, "menstruation migrän" noterar att kunna frivilligt reglera kroppstemperaturen fungerar bäst för personer med migrän.
Försiktighet
< p> Mayo Clinic påpekar att personer med psykisk sjukdom eller diabetes bör inte använda biofeedback tills klar av sin läkare. Den amerikanska Headache Society visar att många migränpatienter har depression eller ångest.
Tidsplan
"Menstrual Migrän" konstaterar att det kan ta så många som 12 besök på en certifierade biofeedback specialist innan patienten har lärt sig hur man medvetet styra kroppstemperaturen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa