Biologisk Purpose of Sadness

Allan Horwitz och Jerome Wakefield ställa en mycket bra fråga i sin bok "The Loss of Sadness: Hur Psychiatry Omvandlas Normal Sorrow i depression": "Tänk om sorg är bra för dig?" Gör vi lever i en Overmedicated samhälle?

Under 2005 visade uppgifter att 10% av amerikanerna --- det är 27 miljoner --- använde antidepressiv medicin, vilket är dubbelt så mycket som under 1996.

Sorrow kan vara genetisk

Horwitz och Wakefield föreslår att "förlust svar är en del av vårt biologiska arv," att sorg är genetisk och kan vara användbart för att locka sympati och sociala stöd, till exempel när ett barn gråter för att få uppmärksamhet.
Sorg kan hjälpa oss att göra bättre beslut

Ofta vi lider känslomässiga smärta så att vi lär oss att undvika vissa beteenden och göra bättre val i livet. När något inte fungerar för oss, vi kommer att försöka göra det annorlunda nästa gång.
Tears Kan hålla oss säkra
Forskare

vid University of South Florida säger att "det är möjligt att gråta är både en upphetsande nödsignal och ett sätt att återställa psykologiska och fysiologiska balans." Det faktum att hudens känslighet ökar under och efter gråt och andas fördjupar stöder denna teori.
Gråta är bra för dig

Nästan alla känner sig bättre efter ett rop --- men det kan även hålla oss vid liv. William Frey, författare av "Crying: The Mystery of Tears," påpekar vidare, "Eftersom unalleviated stress kan öka vår risk för hjärtinfarkt och skador vissa områden av vår hjärna, har den mänskliga förmågan att gråta överlevnad värde."
Addera ditt