Biverkningar av Acai

Acai bär, en inföding av Brasilien och populär i USA, har rönt uppmärksamhet på senare tid på grund av dess kända hälsofördelar och påstådda vikt fördelar förlust. Frukten, som ser ut som en enda druva, men har det näringsvärde 30, är ​​kliniskt dokumenterat att vara rik på antioxidanter, vitaminer och fettsyror som är bra för både celler och hjärtat. Innan du lägger till en regelbundet balanserad kost, är det dock viktigt att beakta de potentiella biverkningar av maten. Exklusiv Förbrukning

Acai konsumtion kan ha negativa bieffekter när en balanserad kost överges i ett försök att tvinga viktminskning med hjälp av acai tillskott. Om en varierad kost försummas, kan biverkningar av att äta bara acai bär är undernäring, matsmältningsbesvär, yrsel och trötthet.
Allergier

pollenallergi kan vara en orsak till negativa biverkningar i acai konsumtion. En person som är allergisk mot eller känslig för pollen och liknande allergener bör inte konsumera acai bär.
Syntetiska kemikalier

När acai bär blandas med syntetiska kemikalier, såsom i tablettform, kan människor få biverkningar av kemikalier. Acai bär innehåller inga kända hot mot majoriteten av konsumenterna, men ofta de kemikalier som finns i tillverkade piller och andra kosttillskott kan ha negativa biverkningar som varierar, beroende på ingredienserna.
Minimal Negativ Biverkningar

Eftersom Acai Berry är en naturlig frukt, är det så säkert att äta för en icke-allergisk konsument som äpplen, bananer och jordgubbar. Negativa effekter rapporteras sällan när acai bär konsumeras med en väl balanserad kost. Som människor har ökat antioxidant nivåer i deras
positiva sidoeffekter

Kliniska studier dokument kroppar två timmar efter att ha förtärt acai bär. Detta kan hjälpa kolesterol minskning, hjärthälsa, hud utseende och skydd mot kommuterbara sjukdom. Addera