Efedrin är besläktat med amfetamin eller "speed" och är en typ av stimulantia. Det kan finnas naturligt i vissa växter och används ofta i många energidrycker och olika bantningspiller som "ephedra." Efedrin är ett centralstimulerande som vanligen används för att behandla andningsproblem, astma, hösnuva och nästäppa. "Pseudoefedrin" finns i många kalla mediciner som Sudafed. Det finns många biverkningar förknippade med efedrin, som förhöjt blodtryck, ångest, yrsel, huvudvärk, illamående, aptitlöshet och sömnlöshet.
Caffeine
Koffein är också en kraftfull stimulans, finns i många energidrycker, i kaffe, te, läsk, choklad och diverse andra livsmedel. Koffein har en lätt termogena effekt och kan undertrycka aptit till viss del, men det har inte några betydande viktminskning effekter när det tas ensamt. Hög konsumtion kan ha många biverkningar som liknar efedrin, inklusive illamående, skakningar muskler, hjärtklappning, ångest, huvudvärk och sömnlöshet. Koffein kan bli beroendeframkallande och abstinensbesvär inkludera svår huvudvärk, trötthet, sömnlöshet, irritabilitet och ångest.
Aspirin
Aspirin, till skillnad från efedrin och koffein, är inte en stimulant, men det har visat sig minska urinutsöndring av efedrin och lämnar den i blodet att arbeta längre och har mer varaktiga effekter på kroppen. Ta efedrin och koffein ensamt visar nästan samma effekterna av att ta det med aspirin, och det är fortfarande spekulationer om rollen aspirin har på en ECA stacken. Addera Så fungerar
Efedrin och koffein nivåer ökar av noradrenalin, som styr kroppens svar på stress och initierar "kamp eller flykt" svar som stimulantia används för. Detta har många effekter på kroppen, till exempel ökar pulsen, ökar blodtrycket, utöka dina luftvägar för mer syre att komma in, och något öka din vilande ämnesomsättning (RMR). Noradrenalin påverkar även hypotalamus, vilket hjälper till att kontrollera aptiten. Enligt Student Nutrition Act kommitté vid UCLA, kan dessa effekter på kroppen att göra viktminskning möjligt.
Varning
FDA har kopplat ett antal dödsfall till användningen av efedrin och viktminskning. Du ska veta att någon diet piller har risker som är förknippade med att använda den. Effekterna av en ECA stack är en aptitnedsättande är kortlivade och bara sista ca två veckor tills kroppen vänjer sig med de ämnen som i ditt system. De som tar en ECA stack ska cykla ut efter ungefär en månads användning, ge din kropp tid att komma tillbaka till det normala. Den viktminskning effekterna av en ECA stack är oftast snabbt och varar inte när du slutar att komplettera dem i din kost. Om du letar efter långvariga viktminskning resultat, är en ECA stack inte för dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa