Biverkningar av Osteophase

OsteoPhase är det varumärkesskyddade namnet på ett näringstillskott. OsteoPhase har inte utvärderats av US Food and Drug Administration. De vanligaste biverkningarna av att ta OsteoPhase är mag upprörd och milda allergiska reaktioner, inklusive klåda och irritation. OsteoPhase innehåller påstås en havsbaserade kalciumkälla liksom andra "osteo-stödjande örter och växter." Ingredienser i OsteoPhase

OsteoPhase innehåller concha ostrea (ostronskal), Astragalus polysackarider, Angelica sinensis och Coix utsäde samt en "naturligt rik källa till kalcium." Concha ostrea kommer från marina organismer, såsom blötdjur. De ben hälsoeffekter kommer från vävnaden ansvarig för nytt skal tillväxt i ostron och andra blötdjur. Concha Ostrea innehåller en matris av proteiner, glykoproteiner och kitin, som alla främjar benstyrka.
Biverkningar av kalciumtillskott

Kalcium är en nyckel till många viktiga kroppsfunktioner funktioner: blodproppar, nervimpulser, hjärtslag, sekret hormon och ben tillväxt och hälsa. Det är därför många vuxna tar kosttillskott. Men kalciumtillskott kan orsaka gas eller förstoppning. Öka ditt intag av vätska och fiberrik mat kan omintetgöra någon av dessa biverkningar. OsteoPhase, liksom alla näringstillskott, kan orsaka smärre allergiska reaktioner eller mag upprörd.
FDA och kalciumtillskott

I maj 2009 släppte FDA en uttalande om kalciumtillskott och deras roll för att minska risken för benskörhet. Myndigheten sade att kalcium och vitamin D --- tillsammans med regelbunden motion - har en direkt korrelation med en minskad risk för benskörhet samt allmän benhälsa och underhåll
OsteoPhase läkemedelsinteraktioner <. br>

En potentiell biverkan av att ta OsteoPhase är negativa interaktioner med andra läkemedel. Kalciumtillskott kan minska kroppens upptag av järn och antibiotikan tetracyklin. Om du tar några mediciner, ta inte dem inom två timmar efter intag OsteoPhase. Gravida eller ammande kvinnor samt barn under 18 år bör inte ta OsteoPhase.
Förebygga benskörhet
p Det finns sätt att minska risken för osteoporos än kosttillskott som OsteoPhase . Dessa inkluderar motion, få kalcium och D-vitamin från mat och solsken, inte röka, minska koffeinintag till tre koppar per dag och minska alkohol till två portioner per dag. Om du övervakar din kalciumintag, läkare rekommenderar de flesta vuxna får 1.000 till 1.200 milligram kalcium varje dag. Kalcium-berikade livsmedel som vissa bröd och saft kan hjälpa kroppen absorbera kalcium bättre än ett komplement.